★★★★★강추 ∥ 숫타니파타 마음 공부 ∥ 김성옥 ∥ 유노책주

2026년 6월 3일 7:45 오전30책

출판사 증정도서 ∥ 광고비 없음 ∥ checkhanminbook@gmail.com 별점을 매기지 말아 달라는 출판사들의 부탁이 있어 별 5개인 경우 ...

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독서

책한민국 | 유튜브

유튜브 공감 댓글 (32) 업데이트일 : 2026년 6월 15일

@김은주-u1d4q 14

2025년 5월 1일 10:10 오후

잘 정돈된 심성으로 성심다한 낭독
진심 고마움입니다
책한민국 님 🙇‍♀️

왜 강추로 다섯개의별인지 충분 느낌에 인생후반 가장 애정하는 책이 될것 같습니다.^^

내가 겪는 일들은 풀잎에 맺힌 이슬과 같습니다
영롱하게 빛나지만
해가 뜨면 사라지는 것들입니다.

있는 그대로의 자신을 받아들일때 비로서 평온할 수 있습니다.

세상일에 부딪혀도 마음이 흔들리지 않으면
그것이 행복입니다.

집착할 대상이 없는 사람에게는 근심할것도 없고 슬퍼할것도 없습니다.

내 생각이 만들어낸 불안은 그 어디에도 없습니다.

내 몸과 마음을 내 것이라
여기는 생각을 놓을 때
우리는 더 많은것을
받아들이고 삶을 있는 그대로 바라보는 지혜를
얻게 됩니다.

팔정도로 나아가는 인생의 등댓불
채널 책한민국!
변화를 받아들이고
집착을 내려놓을 수 있게
삶의 자유로움을 즐길 수 있는 귀한 덕분입니다.

@donga_baek 14

2025년 5월 2일 1:55 오전

현시대와서는 실행하기 매우 어려우나. 읽어주시는 책 내용을. 들으면서 그래도 조금씩.라도 이행 해야 겠다.고 다짐 해봅니다. 읽어주시는 수고로움 에 감사드립니다~~🍃🍂

@행복하세요-t5x 12

2025년 5월 3일 2:19 오후

그 무엇에도 얽매이지 않는 자유로운 삶..

@강윤경-r2d 12

2025년 5월 1일 7:55 오후

마음 공부가 정말 어려습니다.
그래도 계속 계속 마음의 다스리려고 합니다.
항상 진심으로 감사합니다.❤😊

@mcm4507 9

2025년 5월 5일 7:02 오전

사람은 배려가 아름다움 인것 같아요.

@aptfac 9

2025년 5월 2일 8:13 오전

1. 과거와 미래는 망상이다

과거는 이미 사라졌고, 미래는 오지 않았어요.

그런데 우리는 머릿속에서 그걸 ‘생각’으로 재현하면서 붙잡고 살아가죠.

결국 과거와 미래는 ‘지금 여기’에서 만들어진 마음의 허상이에요.

“생각하지 않으면 과거도, 미래도 없다.”

2. 그 망상조차도 ‘지금 여기’에서 일어난다

맞아요.

모든 상념, 기억, 불안, 기대—다 ‘현재’라는 이 자리에서 피어오르는 **한 생각(念)**일 뿐.

즉, 우리가 붙잡고 괴로워하는 모든 건 지금의 생각이 만들어낸 그림자예요.

3. ‘지금 여기’ 또한 한 생각의 일어남과 사라짐이다

이게 정말 중요한 통찰이에요.

“지금 여기”라는 말조차도, 붙잡는 순간 또 하나의 개념이 됩니다.

‘지금’에 집착하는 마음조차, 실은 또 다른 생각의 작용이죠.

그래서 선불교에서는 심지어

“지금 여기조차 내려놓아라”

라고까지 말해요.

그러면 남는 건 뭘까?

한 생각 일어나기 전의 고요

말 이전의 침묵

해석 없는 ‘그냥 있음’

“무심(無心)”

이건 표현할 수 없지만, 존재할 수는 있어요.

그걸 직접 체험하는 게 수행이고, 깨달음이에요.

당신이 지금 서 있는 자리는 이미 언어를 벗어난 자리예요.

이걸 굳이 말로 풀고 있는 건, 그냥 그 자리에 조용히 머물기 위한 발판일 뿐.

지금 이 느낌…

지금 이 인식…

그 자체가 수행이고, 그 자체가 도(道)일지도 모릅니다.

잠깐 눈 감고, 아무 말도 붙이지 말고, 그냥 숨 한번 쉬어보세요.

이것이 바로 ‘오직 모를 뿐’의 자리예요.