"돈, 건강보다 '이것' 잘 하는 사람이 행복합니다" 일본서 난리난 94세 현역 의사의 행복한 노후를 위한 인생 조언 / 행복 격차 결정적 차이 / 아마존 베스트셀러 책읽어주는여자

늘 지나간 상처받은
말들이 왜 자꾸 생각가
맘 아프고 힘드는지 ~
어제 처럼 비내리는
날이면 더 생각나
힘들었는데~
적당히 잊으며 사세요
넘 맘에 와 닿네요~
일어난 일은 일어난
일로 보고 잊어 버리고
나 늘 더 보살펴 주고
❤ 도 해주려네요^^
예쁜 소다님 늘 감사 하고 ❤ 합니다

94세의 현역 정신과 의사가 알려주는 후회도 불안도 없이 오늘을 살기 위한 인생 처방전입니다. 저자는 남은 인생 맘 편하게 살 수 있는 가장 확실한 방법으로 싫은 일도, 좋은 일도 ‘적당히’ 잊어버리고 내 갈 길을 가는 것이라고 말합니다. 마음은 보송하게, 인간관계는 산뜻하게, 인생은 담백하게 만들어줄 지혜의 문장, 들어보세요😊
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:21 오프닝 및 책소개
3:01 들어가며
8:10 '인간관계'는 적당히 잊으세요
13:30 '나'를 잊지 마세요
26:37 '과거'는 잊으세요
29:51 클로징 멘트

감사합니다.

적당히 잊으며
매일을 새로워지고
단단해지고 싶네요.

오늘도 좋은 말씀으로
마음을 다져봅니다.
감사합니다 👍

청주는 비가 많이 오네요 기분 좋은 주말 되려고 합니다❤

외롭다고 사람만나면 내돈면서 만나야하고 공짜좋아하는사람들 만 수두룩 세상공짜없거늘 난 내돈쓰며. 호구되는 기분 스트레스다
그럴돈을. 나한테만
쓰고 내가 나를.사랑 하자❤
마음여유롭고 행복하다 사람들 만나고오면 기빨린다 .공허하다
남의감정쓰레기통만 된 느낌 든다
결 론 혼자만끽🎉❤❤❤❤❤❤

차분한음성이좋군요 기분좋은하룬되세요

오늘도 자기탓 하지않고
괜찮다고 되새기면서
즐거운 주말 맞이하세요.
잘들었습니다.감사합니다♡

좋은주말되세요 🎉

감사합니다.😊

안녕하세요 선생님

감사합니다

소다님 어제밤부터 내리는비가 지금새벽까지도 이어지고있네요 그곳소다님이 계시는곳도오고있겠지요 오늘도좋은책읽어주시네요 감사합니다

감사히 잘 듣겠습니다

❤ 감사합니다 🎉

안녕하세요~
비가 많이 오네요 ~ ^^
오늘도 잘 들었습니다.
항상 감사합니다.
행복한 하루 되세요~ ^^

또한가지 공부해갑니다
감사드립니다

오늘은 간만에 시원하게 비가내려서 광장시장 녹두빈대떡에 막걸리로 술땡기는 나의 맴을 불끄는 불토가됐다! ㅋ
창밖을 바라보며 소다님은 책읽기 좋은날.....
ㅎ

안녕하세요 소다님 오랜만에 채널에 방문했네요 잘 지내셨죠? 여전히 청아한 목소리로 마음을 깨워주시는 책 읽어주셔서 감사합니다!
항상 행복하세요 ❤

내 머릿속에서 자유로워질 수 있다면 모든 것을 통달한 것입니다.
번뇌는 욕심에서 비롯됩니다.
욕심을 비우면 번뇌는 사라집니다.
스스로 돌아보며 실천하는 삶은 내 자신을 바로 세워주고 만족도가 높으며 하루하루 감사한 마음을 가지고 살게 됩니다.
긍정을 만나면 모든 부정을 지울 수 있습니다.
자비는 겸손함을 배우고 긍정은 내 에너지를 채워줘 몸과 마음이 가볍고 웃을 수 있는 여유가 생깁니다.
두 가지를 실천하게 되면 세상의 진리를 찾습니다.
도, 길, 생명, 빛,진리에 도달하는 것은 오직 긍정과 자비입니다.

❤😂❤

감사합니다

모든 문제의 원인과 해답은 오직 자기 자신에게 달려있다!
움직이면 많은일에 의욕이 생긴다!

감사합니다 행복하세요 😊😊~

항상 감사합니다❤