습관은 바퀴와 같아서 구르기 시작하면 힘들이지 않고도 세차게 구른다. 그 연료는 즐거움이다.

너무 대단합니다.. 운동 간헐적단식 솔직히 그냥 하라고 하면 못할 사람 없을겁니다 근데 그걸 365일 몇년 몇십년동안 꾸준하게 습관화 할 수 있는 그 의지가 정말 너무너무 부러워요..

3대 엔터회사중 유일하게 세무감사에서 추징금 0원.... 저는 이거 하나만으로도 존경함

jyp의 20시간 간헐적 단식, 운동을 통한 자기 관리의 목적: 좋아하는 일을 오랫동안 잘하기위해서.
내가 오랫동안 잘하고싶은 일은?
내가 관리해야할 것은?

JYP가 다른 엔터테인먼트사보다 덜 사고치고 롱런할 이유는 박진영의 훌륭한 인성과 열성이 근간이기 때문이죠

배고파와 죽겠어... 회사의 대표라 소속 연예인들이 할말이 없겠군요. 솔선수범하는 리더의 모습이군요.

무서울정도로 자기관리가철저했네요.
지금의 JYP가 그냥 이루어 진게 아니였음을 알게되니 더 존경스럽네요.
도전하는 삶~ 당장 시도해보려고 합니다. 내일부터 5시 기상입니다.

박진영씨는 정말 대단하네요.
저는 그 정도는 물론 아니지만 몸 관리는 열심히 합니다. 물구나무서서 걷기를 매일 하고 있습니다. 20대에 하던걸 꾸준히 하니까 계속 할 수 있습니다. 지금 53인데 목표는 100살까지 매일 하는 것입니다.

저렇게 까지는 못하더라도 체력관리는 중요하죠..
그렇게 하는것이 내 자신을 사랑해주는 일같아요.
좋은거 먹고 운동해주고 좋은 생각해주고. 곧 나를 사랑해주고 아껴주는것. 오늘도 감사합니다

인생에 후불은 없다. - 손흥민

저도 박진영 습관 봤어요. 대단하심 시간까지 철저하게 지키시더라구요.

철저한 자기관리 매일 운동을 하는 것 을 멈추지않기로 다짐합니다
간헐적 단식까진 못해도요👍👍👍

대단합니다 본받고싶네요
운동이 좋은거라면 힘들어도 해야하겠고...
저도 자기관리 잘하고싶어요

매일 하는 9시 홈트를 오늘은 피곤해서 패~스~하려다가 영상보고 냉큼 해냈습니다!! ㅋ
JYP 자기관리 새기며 저도 9시 홈트 매일 '죽겠어' 소리 나오도록 열심히 하겠습니다!!
오늘도 저를 일께워주셔서 감사합니다^^

오늘도 감사합니다 웅이사님^^ 자기관리는 열심히 하고싶지만 JYP가 하는만큼정도까지는 하고싶지않아요~ 적당히 즐기면서 하고싶은 느낌?? 도있어요 ㅎㅎ

오늘도 감사합니다!!^^

맞아요~무슨일을 하고있든 체력관리가 가장 기본인것같아요^^

프로는 달라요~~대단합니다

자극 받고 갑니다~! JYP 멋져요. 벌써 나이50이라니...

10번 포기했던 일을 9번 8번 7번으로 줄여보자는 이야기가 또 힘이 되네요 늘 좋은 영상 감사드립니다

유재석을 존경하는 고딩아들과 클릭하고 들으며 와~~~!! 다음말은..눈빛교환으로^^정말 멋진프로!!!!

박진영은 진짜.. 일어나자말자 스트레칭 삼십분 노래연습 아침 같은식단 영양제 하루운동 두시간 간혈적 단식.연예계에서 몸 관리 넘사벽 일등임. 유재석도 못따라옴. 남들다 떠날때 지금것 하는게 진짜 말이 안됨

목소리 좋으시고 엄청 유익한 영상 감사합니다 체인지 그라운드님♡!!!😍😁
추석 연휴 잘 보내세요♡!!!😍😁

유재석하고 박진영의 자기관리에 대해 배운 점이 많아요. 하루 한번하는 것은 가능하지만 꾸준히 한다는 것은 백번 어려워요. 놀라운 점은 간헐적 단식인데 정말 운동하는 것보다 더 힘들고 배고파 죽겠네요. 저도 21일동안 단식을 해봐서 잘 아는데 박진영은 정말 독한 분이네요.

요즘 많이 나태해져서 고민이었는데
오늘 영상 보고 힘이 많이 될것같아요
좋은 내용 항상 멋져요~♡

자기관리의 중요성 많이 배우고 갑니다!!!♡♡

내가하고 싶은 일을하고 계속하고 싶다. . . 이 말이 너무 가슴에 와닿네요. 저도 제 일을 계속하고 싶네요. 자기관리. . .

나는 박진영이 왜저러는지 앎 내가 저랬거든 아토피때문에 아침조깅 해서 땀내고 소식하고 인스턴트안먹고 습관부터바껐거든 일찍자고

롱런 하는 가수는 역시 다르네요. 연예기획사의 대표이면서 항상 철저한 자기관리로 1년에 한 번씩 가수로서 무대를 준비하는 철저성이 대단하게 느껴집니다.

최고예요정말

열심히 노력하고 자신이 원하는 것을 이루는 것 정말 훌륭한 일이지요. 하지만 그렇게까지 하시는 박진영님은 과연 행복하실까요?! 그런 노력들이 박진영님은 자신을 행복하게 하는 것이라면 좋겠습니다.

배고파 죽겠어

아. 좋아하는 일이 없는 것이 안타깝네요 ㅜㅠ

자기관리의 구체적 사례성을
보여주니 큰용기 얻고 갑니다.
이유튜브 진짜 유익합니다.
체인지그라운드 굳입니다.
나에게 큰 도전할 용기와 힘을
주시니 너무너무 감사합니다.
웅이사님 화이팅!

첫빠

ㄷㄷ이정도면 고행아닌가

목소리가 듣기 편안하고 좋네요❣❣

방학숙제 끝내야 안고통스럽대요

자기관리 면에서 정말 본받을 만합니다.
다른 사람들에게 좋은 영향력을 전합니다.
저도 술, 담배 전혀 안하고 먹는 거 계산해서 먹으려 하고 열심히 운동합니다.
하루하루 꼬박꼬박 쌓여가는 기쁨을 누려보세요.
그리고 제일 중요한 것은 꿈이 있습니다.

저는 무엇을 하기 위해 높은 기준을 삼고 루틴을 만들어 내야할지 더 깊이있게 제대로 고민해보아야겠습니다. 웅이사님 저도 감사합니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요.

최고의 자리는 누구나 주어지는게
아닌듯...
보이지않는 곳에서 얼마나 노력을해야하는지
내자신을 반성하게된다.

울 친구가 박진영보고 게이같댔음 ㅋㅋㅋㅋ

좋은 리뷰 고맙습니다
도전 받습니다

웅이사님 감기이신가요. 환절기 조심하셔용 🙏

존잘

양자이론대로 말이씨가된다고 하는대
곧 굶어 죽겠네~

[무엇을 위해 살죠? - 박진영 저] 리뷰
http://m.blog.naver.com/illiter/222068369675