“책 3천 권 읽고 알았어요” 코로나에도 매출 20% 올린 시간 관리법 | 고명환 작가 [#세바시45 ep.112]

저는 개인적으로 바닥을 찍어본 사람만이
인생의 의미를 더 잘 안다고 생각합니다.
물론 바닥에서 헤어나오지 못하는 사람도 있겠지만요.

저는 다섯살 때 부모님에게 버림받고 고아원에서 인생을 배워서
바닥이 무엇인지 너무나 잘 알고 있습니다.
저는 미래는 고사하고
제게 주어진 삶을 어떻게 살아야 하는지 고민을 자주 했습니다.

사실 친구도 없고
부모님도 계시지 않지만
제게 큰 위로와 용기를 준 것은
책이었습니다.

어떤 사람을 현인이라고 할까요?
모든 것에서 배우려는 사람이 아닐까 생각합니다.
좌절과 상처 그리고 실패에서도 인생의 가치를 배울 수 있다면 반드시 좋은 대가가 뒤따른다고 생각합니다.

오늘도 좋은 대담을 해주신
두 분께 진심으로 감사드립니다.

작은 실패를 하지 말고 5분 독서, 5분 운동으로 자기 신뢰를 찾자.

나이 60에 책을 읽고 있습니다. 아직 많이 부족하지만 책 읽는 재미에 익숙해 지려 하는 중입니다. 세바시 강연도 재미있게 보고 있습니다 감사합니다 😊

50:42 책을 읽으면 원리를 알게 된다. 행복과 고통은 총량의 법칙이 있다.
삶은 짧기 때문에 주체적인 삶으로 살아가려면 책을 통해 사색하여 나의 길을 만들어라.
저는 독서를 통해서 동화를 꼭 만들고 싶어요. 많은 아이들에게 희망을 선물하는 사람이 되고 싶네요.

"😮책을 읽는 비법 "
*반복할수 있어야 된다
(매일 5분이라도)
ㅡ엉성하게 대충대충
2분만 뛰고 온다~ㅋㅋ
ㅡ사람 마다 독서력 다르기에 한페이만이라도 매일 반복(삼각 기억법)
ㅡ2년(한달이라도) 해보기
ㅡ시스템화
ㅡ최고의 무기
ㅡ어떻게 변해도
살아갈수 있는 힘을
가진다
😊 깨닫기

느낀점:
오랜 세월 실천하신
부분들을 너무나도
쉽게
알려주신
고명환님과 세바시PD께
넘 감사드립니다
실천만이 살길이니
실천하겠습니다 😂

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19:41 작은 실패를 쌓지 말고. 자기신뢰를 회복하라는 내용이 마음에 또 쿵~내려앉네요. 3년 전부터 고명환 작가닝 영상들 먆이 보고, 책도 읽으며 저도 꾸준한 독서와 글쓰기. 운동습관을 만들려고 했었는데요~현 시점 운동은 루틴을 겨우 지켜가고 있지만. 독서는 몰아서~한 번씩~하고, 글쓰기는 거의 하지 못하고 있어요. 약한 체력을 방패 삼고, 스스로 두부 멘탈이라 핑계 대며 작은 실패를 쌓고 있었네요.
실패할까 봐 늘 혼자 다짐하고, 또 흐지부지되는 반복하며 자신에 대한 신뢰를 잃어버려서 요즘은 계획조차 세우지 않았어요.. sns에 꾸준함을 기록하는 사람들을 부러워만 하면서요~
방송을 보다보니. 자기 신뢰를 회복하기 위해. 구조화된 노력이 필요함을 느꼈어요. 잦은 다짐을 하기보다 해야 할 일은 하고 마는 모습으로 거듭나야겠어요.
저의 거듭남에 독서의 기술이 필요할 것 같습니다~생존을 업그레이드해 줄 #독서의기술!! 원합니다^^

고명환씨 존경합니다 ❤❤❤❤❤

저는 지금 학교에서 맨발산책을 하면서 끝까지 들었습니다..
저는 세바시 9기 임우희 입니다.
너무나 공감합니다.
그중에서 자발적 고통을 계속해왔는데 지금은 새로운것을 하는 것이 전혀 어렵지 않고 설렙니다. 저는 몇 일 전에 9번째 수필집 원고 1차 교정을 했습니다.
일년에 한 번씩 낼 수 있답니다.
아픔을 견뎌내느라 책을 읽었는데 지금은 산위에서도 쓰고 자기전에 한문장이라도 쓰게 됩니다.
맨발산책 쓰기 운동 요리 영화보기등 반복적으로 한 행동들이 습관이 되어 늘 설렘이 있는 도전을 쉽게 하게 됩니다.
은퇴를 한 지 반년이 지나고 보니 또 다시 새로운 보람이 있습니다.
지금은 영어,컴퓨터
컴퓨터아트 ,
어반스케치, 하고 있는데 정말 재미있고
살만한 세상에 흥미로운 일이 정 말 많아서 하루하루
참 재미있고 여유롭고 행복충전이
팍팍 됩니다.
고명환 작가님 목소리에서 에너지가 넘칩니다.
그리고 구범준대표님도 잘듣고 보고 있습니다 ❤❤

19:41 자기 신뢰가 중요하다 "풍부한 독서를 하게되면 저절로 너를 믿게 된다."
꼭 다독을 해서가 아니라 어떤책을 읽더라도 5분만이라도 매일 책을 읽자라는 나와의 다짐 속에서 이를 해냈을 때 드는 자신감이 자기신뢰로 이어질 수 있다는 말씀이 너무 공감됩니다.

25:00 자기신뢰
진짜 실패는 작은 실패다
50이 넘은 나이에 공부를 시작했어요
근데, 자꾸 포기하고 싶어지고 있는데
다시 도전 시작, 자기신뢰
평범함이 쌓이면 비범함이 된다
감사합니다

존경스러운 고명환 작가님
소중한 아침 루틴을 만들어주셔서 감사합니다 ❤

23:39 평범을 반복하면 비범해진다. 나에 대한 신뢰를 쌓으라는 구간이 참 와닿네요.

22년도에 저는 지금까지의 인생에서 바닥을 찍은 느낌이었어요. 내가 아무리 발버둥쳐도 바뀌지 않는 것들과 나는 왜 이런 사람일까?부터 시작해서 내면아이까지 알게 되면서 1년 정도 힘든 시간을 보냈습니다.
그러다가 23년도에 고명환님 책 [나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가]를 읽게 되었어요. 진짜 삶의 답을 찾고 싶었는데 책 제목이 와닿았거든요.

책에 답이 있다기에 책을 읽기 시작했어요. 혼자서는 잘 되지않아 독서모임 여러개도 해보고, 안 읽혀질땐 듣기라도 하자하고 오디오북으로 듣기를 3년 정도 하고 있어요. 최근에는 출퇴근길에 세바시를 듣는 것까지 시작했구요~ 아직도 어려운 책은 잘 못읽지만 방향은 찾아가고 있는 것 같아요. 평범을 반복하고 있으니 저에게도 곧 비범해질 날이 오겠지요?!

이번 고명환님의 신간책으로 인해 비범함으로 가는 지름길을 걸을 수 있기를 기대합니다😊

저도 4년전부터 독서노트를 쓰기 시작하면서 부터 매일 조금씩이라도 책을 읽거나 오디오북을 듣는 습과 루틴을 만들었습니다.
지금까지도 잘 지키고 유지하고 있구요. 도움이 되는 말씀 잘 들었습니다. '독서의 기술' 책 꼭 읽어보고 싶네요
26:27 핵심은 반복할 수 있어야 돼요
13:54 '내 언어의 한계가 내 세계의 한계다'
12:48 '이겨놓고 싸우는 사람이 있구나'
3:32 '돈을 쫓지 말고 심지어 돈을 거절해 봐라'

평소 너무 존경하는 고명환 작가님의 영상이 떠서 들어와 봤는데 이렇게 귀햐 말씀을 들려 주시니 마치 보물을 발견한 것 같습니다.

특히 진짜 실패에 대한 정의를 듣고 뭔가 큰 깨우침을 얻은 것 같습니다.

사소한 거라고, 작은 거라고 너무도 쉽게 내일로, 다음으로 미루는 일이 다반사인데 그것이 바로 작은 실패의 연속이 되고, 자기신뢰가 무너지는 지름길임을 알게 됐습니다.

또 늘 독서는 어렵기만 했는데 5분 독서법을 알려 주시니 독서가 몸에 체화되기까지 도전할 용기도 생겼습니다.

그 외에도 하나하나 너무 귀한 팁들 모두 적용해 보려고 합니다.

요즘 힘든 시간을 보내고 있어요
독서를 통해 지혜를 얻고 싶어요
좋은 말씀 감사합니다

20:52 1년 동안 매일 하루도 안 빠지고 아침이든 자기 전이든 내가 5분을 읽었구나 그런 나구나 이게 느껴지잖아요 독서의 중요성을 알려주는 강연이라 좋았어요. 단지 그냥 책을 읽는 게 아니라 책을 읽으면 자기 신뢰가 쌓여 즐겁고 행복한 인생이 찾아올 거라고 말하는 메시지가 공감있게 다가오네요. 하루에 5분씩 1년 동안 매일 꾸준히 읽어도 자기 스스로를 믿고 새로운 희망과 용기가 생긴다고 하니까 그동안 손에 놓았던 책을 읽어봐야겠어요. 그렇게 반복되면 자신을 믿게 되고 놀라울 정도로 독서의 힘이 생겨 어렵고 힘든 현실도 금방 일어설 수 있을 것 같아요. 오늘부터 당장 실천해서 놀라운 마법을 직접 보며 함게할게요.

54:14 저도 넘 감사합니다~!!! 고명환 작가님 말씀들 순서대로 싹 다 외우고 싶은 내용들이네요~ 특히 마지막에 행복 고통 총량의 법칙, 저도 요즘 마니 생각하는 건데요ㅡ 읽어버려야할 책들, 더 나이들어 눈이 침침해지기 전에 지금부터 읽기로했습니다~!!! 감사합니다~!!!

부모복이 책 읽기보다 더 중요.

2:41 업의 세계에서 바닥을 인지하고 인정하는 순간, 오히려 위로 올라가는 힘이 생긴다. 바닥을 인정한다는 것은 포기가 아니라 최선을 다해봤다는 깨달음이기 때문이다.
얼마나 힘든 순간일까? 얼마나 고민하고 생각했겠는가? 하지만 더 이상 어떻게 할 수 없다라고 생각해서 업에서 바닥을 인정하고 다른 길을 찾아간 후배 이야기를 들으며 정말 바닥을 쳐보는 경험이 중요하다 싶다. 바닥에서 우리는 최선을 다한 힘으로 다른 길을 찾아갈 수 있다.


22:28
(사업실패는 자기 인생의 경험이다. 하지만) 인생의 진짜 실패는 뭔가 결심하고 행동하지 못하는 작은 실패다. 이 실패가 쌓이면 자기 신뢰가 무너진다. 결심한 것을 지키는 연습을 통해 자기 신뢰를 쌓아야 한다.
자기신뢰를 쌓아가는데 결심하고 지키는 연습을 해야한다. 작은 실천과 성공을 통해 자기 신뢰가 단단해지면서 사람은 성장할 수 있기 때문이다.



13:53, 55 내 언어의 한계가 내 세계의 한계다.
사업 아이템 선정시에도 시장의 원리, 소비자의 니즈 등을 종합적으로 고려하여 '이겨놓을 수 있는 조건'을 만들어야 한다.
언어를 알수록 이겨놓고 싸울 수 있는 지식을 많이 알게 된다.



28:22
사람마다 독서력이 다르기 떄문에 처음에는 하루 한 페이지만 읽어도 좋으니 매일 반복하는 습관을 만드는 것이 핵심이다. 매일 반복하다보면 한 페이지 읽는게 뇌가 매일 먹는 음식이 되기 때문이 아닐까 싶어요. 중요한 것 적더라도 반복해서 이 일을 기쁨으로 하는 것이죠.

52:13
행복 총량의 법칙
저절로 되는 일은 없다
53:49
무너짐이 재료가 되는 순간

세상을 바꾸는 시간 45분
좋은 제헌절 아침입니다
습관을 시스템을 정하는 좋은
아침입니다~
감사해요 😊

정말 많이 배우고 갑니다.

감사합니다

자발적 고통이라는 말에 그래 그거네! 라고 생각이 들었어요 요즘시대엔 더욱더 필요한 마음이라 생각해요 오늘도 잘들었어요

37:30 책을 넘길 때 손에서 느껴지는 것을 빛의 파장과 함께 말씀하시는 것이 새로운 영감으로 느껴졌고 독서의 중요성을 다시 생각하게 되면서 독서를 해야겠다는 생각을 하게 되었습니다.

⏱ Timestamps
00:00 문 닫은 가게들, 불안한 우리에게
01:25 바닥을 인정하는 순간 벌어지는 일
03:30 💰500만 원을 거절하고 500원을 낸 이유
08:24 책을 읽고도 네 번 망한 이유
10:11 "한 시간의 독서로 떨쳐낼 수 없는 불안감은 없다"
12:21 물고기 없는 바다에 낚싯대를 던지는 사람들
15:37 네 번 망하고 고른 메밀국수 (코로나에도 매출 +20%)
16:35 바빠서 못 읽는다고요? 책을 안 읽어서 바쁜 겁니다
20:20 📖처방1: 하루 5분, 자기 신뢰를 쌓아라
22:49 📖처방2: 진짜 실패는 'OOO'다 (사업 실패는 실패가 아님)
26:51 📖처방3: 책을 3시간씩 읽지 마라 (엉성하게 시작하기)
28:52 📖처방4: 차 문을 잡으면 스쿼트 (삼각 기억)
32:11 나도 아는데 왜 안 될까? 개그맨이 작가가 된 순간
37:42 무슨 책 읽을지 모를 때: 문제를 한 문장으로 만들어라
40:03 유명한 책부터 읽지 마세요
43:12 사놓고 안 읽는 책의 운명 (절대 당근 금지)
44:34 세계 명작이 안 읽히는 이유 (잃어버린 시간을 찾아서)
47:28 인간은 소비가 아니라 생산할 때 행복하다
48:44 올해의 키워드, 자발적 고통
51:01 저성장 시대의 청년들에게 (부모님 말 듣지 마세요)
54:16 무너짐이 재료가 되는 순간

책책책 책을 읽읍시다 운동이 펼쳐지면 좋겠어요❤
정말 독서는 삶의 질을 상승시켜줍니다❤
감사합니다❤
목표하시는 꿈의 도서관 건립도 마음담아 기원드려요❤
사랑과 축복을 보냅니다❤
이 시대에 꼭 필요한 메세지 전파시키는 메신저로서도 정말 훌륭하십니다❤
고명환 작가님❤ 세바시45❤
감사합니다❤

진심을 담아서 만드신 강의 잘들었어요.
감사합니다 ❤😂🎉

삼각 기억법 기억이 남네요~
잘보고갑니다 ~

20:23 평범을 반복허면 비범이 된다.
5분, 책을 읽는 습관의 본질을 깨닫게 해주시네요.
결국 나의 신뢰를 높이는 것입니다.
작은 실패에 대한 정의를 다시 하게 되었습니다.
'5분'들을 모아야겠습니다.
감사합니다

와.이번 고양시 덕양구 ㅅㅇ ㅈㅅㄱ 학부모 독서모임 책ㅇ 이것은 아니고 고전이 답했다.~~~ 인데 급 이 영상이 뜨네요.신기방기.그런데 그냥 읽어서 안되는것긴ㅌ아요. 왜 그럿거죠?읽기만 한 바보인 나..

21:49 "하루 5분, 자기 신뢰를 쌓아라" 엉성하게 시작한 매일의 행동을 반복함으로써 나에 대한 신뢰를 갖게 된다는 말이 다시 한번 동기 부여가 됩니다! "습관이 쌓이면 성품이 된다"는 아리스토텔레스의 말도 떠오르구요~

48:10 고작가님의 영상을 즐겨시청하는 팬입니다. 올해의 고작가님의 핵심 키워드 '자발적고통'에 대한 인사이트를 듣고
저도 그저 편하게 시청하고 넘길 수 있었던 이 영상에 고통까지는 아니지만 '자발적'으로 저만의 에너지를 불어넣어 댓글을 써봅니다.
모든 가치 있는 것은 고통스럽다는 말을 자주하셨는데 (예를 들면 운동, 핸드폰 안보기, 독서하기, 생각하기, 건강한 음식 먹기 등)
이런 고통들을 누가 시켜서가 아닌 내가 스스로 선택해서 경험했을때
내 인생은 조금 더 단단해지고 행복해지는 것이 아닌가 하는 생각을 하게 하네요
저는 이제 독서가 시스템화되서 이제 제 일과중 하나가 되어 '읽는 즐거움'을 만끽하고 있는데요
만약 '독서의 기술'을 선물로 받게 되는 행운을 얻게 된다면
아직 그 즐거움을 모르는 딸에게 이 영상과 엄마의 경험을 슬쩍 들려주며 함께 읽어보는 시간을 가져보고 싶어요~

항상 마음이 풍요로워지는 영상 감사합니다~🙂

47:50 자발적 고통을 선택한다는 것에 너무 와닿았어요. 운동, 설거지처럼 바로 하기 싫은 모든 것들이 고통의 범주에 들어가네요. 소소하지만 잘 안하고 미루는 것들을 바로바로 해야겠다는 결심과 함께. 총량의 법칙을 기억하고 고통도 미리미리 많이 써버리면 남은 행복을 가지고 나이들어서 행복하게 살고 싶네요.
독서 중요한거 이미 알고 있지만 실천이 어려웠어요. 다른 유명한 사람들의 독서 방법이나 책 영상 아무리 봐도 이론적이 뻔한 이야기만 나와서 실천에 옮기는게 잘 되지 않더라고요. 작심삼일로 하다가 포기하게 되었는데....정말 오늘 강의는 모든 분들이 꼭 보고 저처럼 깨달음으로 시작하기를 바래요. 몇 년전 구입한 [책 읽고 매출의 신이 되다]도 찾아보니 반 이상 읽다가 말았더라고요. 아무리 좋은 책과 이야기가 있으면 뭐하나요. 이게 끝까지 실천이 가장 중요한데, 오늘 강의에서 정말 왜 내가 그동안 그렇게 안되고 이제 그걸 할 수 있는 현실적인 원인 분석과 실천 방법으로 지금 당장! 실천하면서 꼭 성공할게요. 좋은 내용 올려주신 구PD님께도 너무 감사드립니다. 감사합니다~^^

21:09 나에 대한 신뢰가 가장 중요하구나! 이 부분이 정말 도움이 되었습니다.

앞으로 이직, 결혼, 내집마련 등 인생 과제들을 헤쳐나가야할 20대 후반의 청년입니다. 세상이 불확실하고 혼란스러워 두려움이 앞서지만, 매일 운동과 독서로 나에 대한 신뢰를 먼저 쌓아가야겠다는 생각이 듭니다.

어떤 시대, 어떤 상황에서든 결국 남는 건 나에 대한 신뢰이고, 이것이 유일한 내 삶을 움직이는 추진력이라는 걸 깨달았습니다.

고명환 님의 신작 독서의 기술도 궁금합니다. 제 삶에 적용하여 새로운 나로 거듭나길 소망해봅니다🙏🥰

영상 길이 보고 50분 너무길다 하고 보기시작하다 한번에 쭈욱 보게되었슴다ㆍ일요일 오후 낮잠 잘시간에 시간을 잘 쓴거같아 기분이 좋네요

15:56 책을 읽으면 압축하는 힘이 생긴다 저절로 장착될꺼라는 말에 희망이 생기네요
26:12 책을 3시간씩 읽지마라 엉성하게 시작하자
책은 앉아서 쭈욱 읽어야 기억나고 정리될꺼같은 생각이 가득했어요
짧은시간ㆍ매일 반복해서 읽어라
평범의 반복은 비범함이 된다
48:05 자발적 고통을 선택하자
책읽는 것도 어느정도는 고통
책을 사놓고 읽지 않은게 많은데
가족들에게. 구박도 많이 받았슴다
언젠가 끌릴때 읽으면 되는 구나 생각하게 되었어요

하나하나 다 나에게 적용해야겠다와
내계획을 실천하지 못해서 자존감도 떨어진 상태였어요
다시 용기내어 잘 살아봐야겠습니다

늘 고명환작가님 이야기를 들으면
뿌듯하고 왠지 나도 잘 될꺼같은 생각을 하게 되어 좋습니다
오늘 이야기도 너무 좋았슴다
긴시간이라도 꼭 시청하시길 강추합니다

오랜만에 대담 역시 좋네요.
열정이 다시 샘솟습니다.

작가님은 항상 스스로 깨달음을 얻으라하는데, 달은 보지못하고 달을 가르키는 손가락만보고있는지 생각해봐야합니다.

저는 라이브강연가서 깨달음을 얻었네요.
화장실앞에서 우연히 만나 사인요청을 했는데 작가님이 그러시더라구요.

그게 뭐가중요하냐 내사인받고 성공한다면 천장만장도해준다. 난 훌륭한사람이 아니다 당신과나는 같은 사람이다. 나를 특별한사람이라고 생각하면 절대 뛰어넘지못한다 재도하는데 나도해야지 라고 생각해라.

1대1 티칭을 받았습니다.건강하십쇼
그리고 저도 얼추달에 윤곽이보입니다^^

43:10~
프루스트의 <잃어버린 시간을 찾아서>소설에서..
놓치고 있는 행복의 여백.
내 발밑에 피어있는 숱한 행복의 꽃들.
그 행복은 어느날 갑자기 오는 것이 아님을.
행복도 연습과 연마를 하지 않으면 만나기 어려운 것임을.
행복을 만나는 시간을 억지로 하면, 그 행복은 더 빨리 도망간다.
행복,
"토닥토닥"
"쓰담쓰담 "
나에게 긍정의 기운을 매일매일 뿌릴때
비로소 행복의 문이 열린다.

고명환 작가님의 좋은 에너지 받고 감에 고맙습니다 ~♡♡

53:27 읽어야 될 책을 콱 읽어버리자! 라는 말씀 매우 공감합니다. 잠들기 전 숏폼을 보는 비중을 줄여보려고 침대맡에 이북리더기를 두었어요. 그리고 읽기 쉬운 책을 다운받아 한장이라도 읽어보자! 생각하며 실천하고 있습니다. 어느날은 여러장을 읽기도 하고, 집중이 안되는 날은 한 장도 넘기기가 어려워 중도포기하고 유튜브를 켜는 날도 있지만..! 이렇게라도 하지않으면, 나이가 더 들었을 때 책을 한 자도 읽지못하는 바보가 될 것 같은 생각이 들더라구요😂

15:58 바쁜데 책은 왜읽나 로 시작할때 책만 안읽고 다른 핸드폰보고 다른 일 하고 뭔가 계속 하고만 있는 제가 찔리기도 하고
20:00 책을 읽으면 저절로 나를 믿게 된다. 자기신뢰 가장 와닿았어요.

작은 실패를 많이 하고 있고 해야지 하고 또 안하고 그랬는데 다시 한 번~ 상기되었어요! 5분 독서, 1쪽 독서!

최근에 책모임에 참여하게 되어서 이제 2권 완독도 하고 책 내용도 서로 이야기 하고 있습니다. 하지만 아직도 책과 친해지고 싶고 어떻게 책을 읽는지, 어떤 방법으로 책을 골라야 하는지 궁금했던 저에게 도움이 많이 되었습니다!

내 언어의 한계는 내 세계의 한계다. 평범을 반복하면 비범해 진다. 독서는 이해가 아니라 습관이다. 몇 장의 독서라도 매일하자.

인사이트.너무.감사합니다.

책을 읽고는 있으나, 계속되는 습관을 만들기위해 노력해야겠다고 생각된다.
사업,장사등 책에서 주는 개인마다 틀리지만
인사이트를 활용해서 준비가 되고 해야한다
(이겨놓고 싸워라) 준비가 필요하다 철저한준비
하지만 시간이없다면? 그래도 준비해야하겠지
작은것에대한 자기신뢰가 크게 다가왔다. 작지행동을
계속 성공? 으로 쌓아가며 지속,꾸준함,반복이
쌓이면서 자신감으로 극복되는 과정
습관 차문을 열면서 스쿼트 (작게라도)문닫을때도해보면 되겠다.
스쿼트는 팔굽혀 펴기와 같이 장소제약이 없겠다고
판단되었다.
내가 가지고 있는 고민,생각,문제해결을 문장으로
나타내고 약 한두줄정도
이를 가지고 책.제목 / 목차, 도서관 등 이용 50:27

실천해보겠습니다.
스쿼트부터

35:53 자기계발서에 대한 이야기 완전 공감합니다. ㅎㅎ 무조건 비하하는 사람들이 있는데 넓은 독서를 하지 못하는 사람이라고 생각합니다. 새로운 에너지와 좋은 영감을 준다면 성공적인 독서이지요 ㅎㅎ 고명환 작가님이 사업가로 성공하는 과정에서 필요한 실천하는 에너지도 자기계발서의 힘을 많이 받았을 거라고 생각합니다.

좋은 강의 진심으로 감사합니다
헤드헌터 김형진 드림

16:25 저도 극 공감합니다. 책을 취미로 읽을 때는 시간이 정말 없다고 느꼈는데 책을 전투적으로 읽으면서 시간이 오히려 많아진 듯한 기분이 들어요. 주변에서도 그래요. 언제 그렇게 책을 읽고, 많은 일을 하냐고요. 지금은 책 읽을 시간을 확보하는게 일상의 우선입니다. 책을 쌓아 놓고 가끔 그런 생각을 해요. 저건 책이 아니라 '시간'이구나. 유일한 안식처가 '책'이 되었어요. 고명환 작가님 책도 제게 많은 도전이 되었어요. 감사합니다.

오마나오마나 역시 고작가님 저랑 에너지가 잘 맞으시는듯ㅎㅎ 하와이대저택에서 말씀하시는 걸 듣거나 고작가님 이전 책 고전이 답했다 를 읽으면서 공감가는 내용과 책들이 정말 많았거든요. 이번 영상에서 잃어버린 시간을 찾아서 를 언급하셔서 깜짝 놀랐어요. 저 사실 얼마전에 도서관에서 뭣도 모르고 그 책을 3권까지 빌려왔다가 한페이지도 못넘기고 고대~~로 반납했거든요. 고작가님 정도의 독서력을 갖추고 읽을 날을 기대하게 되네요. 오늘도 좋은 말씀 감사합니다. 평범을 반복하면 비범이 된다!!

ex. 26:38 올해는 벽돌책 읽기에 도전 해보려고 했는데, 회사에서 돌아오면 쇼츠만 넘기다 자게 되더라고요. 최소한 한두시간은 내야한다는 강박이 진입장벽이었던 것 같아요. 몇장, 몇줄 만이라도 매일 읽는 습관을 들여보려고 합니다!💪

아주 작은 습관의 힘이라는 책도 추천합니다 ㅎ 고명환 작가님이 말씀하셨던 내용 담겨있어요.

두분 대담 잘 들었습니다.
제가 요즘 하는것 마다 앞이 보이지 않아 지치기만 하고 있었는데
좋은 말씀에 힘 받아 갑니다.
22:13 진짜 실패는 작은 실패가 쌓여 나 자신에 대한 신뢰가 무너지는 것이기 때문에 작은 실패를 하지 않고 할 수 있는 것들을 하나씩 쌓아나가 평범함을 반복하면 비범해지도록 만들어야 한다

23:33 평버을 반복하면 비범해진다. 마음에 와닿네요.
작은결심을 자주 하지말고 했으면 지킨다. 이런 겸험들을 모아 자기신뢰를 만는다...출근하면서 들었는데 마음이 뜨거워지네요. 저의고민은 자녀와의 관계회복인데 책을 읽어보겠습니다. 일단 제목이 끌리는 아이를 찾기위해 도서관방문을 목표로~감사합니다. 이렇게 삶이 또 업그레이드됨을 느끼네요🎉

44:23 결혼하고 14년이란 시간을 주부라는 이름으로 살았는데 올해 말쯤엔 일을 시작해 보려고 해요. 아이를 키우는게 천직 같았는데 자의반 타의반이지만 일을 시작해야 하는데 한걸음 내딛여 보려는게 쉽진 않더라고요 5년이란 시간동안 거의 매일 책을 읽어왔지만 자신감이 많이 떨어져 있었는데 영상을 보니 자기신뢰가 없었던거였네요 안 읽히고 못 읽을 것이라 생각했던 책을 저도 작년 올해에는 읽어내기 시작했지만 여전히 두려움을 떨쳐내기 쉽진 않았는데 때마침 좋은 영상 보면 다시 한번 마음을 다 잡아 봅니다. 딱 힘들고 흔들릴 때 만나서 더 소중한 이야기들이였네요. 저도 내 자신을 믿어 보아야겠어요~^^

37:23 20대 자녀 둘을 둔 50대 엄마입니다. 고명환씨의 아침 외침을 2년 듣고 새벽 운동, 새벽 독서를 하게 되었습니다. 이게 바로 스며 든다는 건가봐요. 항상 우울함이 있던 사람 이였는데
저에게 우울이 자리 잡을 겨를이 없네요
저희 아이들을 줄려고 책 주문 했어요

저를 살리신 고명환님 존경하고
응원합니다. ❤❤

오늘부터 실천해보겠습니다

52:53 읽어 버려야 할 책은 꽉 읽어 버립시다! 이 말이 마음에 많이 남네요 이어령 선생님이 말씀하셨던 소가 여물을 먹듯이 책을 읽으라는 말씀과도 일맥상통하는 것 같기도 하고요! 저도 독서라는 무기를 잘 이용하고 또 재미로 삼으며 성장하도록 하겠습니다! 영상 잘 봤습니다!

안녕하세요~
저는 책을 사서 벌써 재독했답니다~
워낙 책소개 글이 많아서 재독하면서 적었어요~
시는 뺐지만요~^^
그 중 12권은 저도 읽은 책이더라구요~
좀 엉뚱하지만 소개한 책을 다 읽어버리자는 마음으로~

영상에 나온 삼각기억법은 처음 듣는 방법이네요~
기억하겠습니다~
제가 고명환작가님 책과 영상을 제법 봤나봐요~
말씀하신 내용을 제가 거진 다~ 기억하고 있어서 놀랐습니다~

고명환 작가님은 올해 키워드가 자발적 고통이지만~
저는 숨쉬듯 책읽자~ 입니다~
진짜 내가 숨쉬는걸 의식하지 못하듯 그렇게 독서를 해볼려구요~ㅋ

영상을 통해 또 많이 배우고 갑니다~
감사합니다~^^

책 많이 읽으세요

정말 믿고 보는 고명환님 영상

16:08 바빠서 책을 못 읽는 게 아니라 안 읽어서 바빠진다는 말씀이 진짜 뼈를 때리네요! 책을 읽다 보면 집중력도 생기고 내 시간을 압축해서 쓰는 노하우가 생긴다는 설명에 공감해요~
매일 5분씩이라도 책 읽는 습관을 길러봐야겠어요~

11:35 속도보다 방향이다
책을 무작정 닥치는 대로 읽기만
했었는데 남은 게 하나도 없다는 생각이 들어요.
책은 어떻게 읽어야 하는지 고명환작가의 내공을배우고
제 생각을 정리하고 기록하고 싶은 마음이 생겼습니다.
독서의 기술 책을 읽고 독서에 대한 '기술' 을 배워가고 싶네요.

고명환작가님의 기다리던 책이 나왔네요♡♡♡ 근래에 불안과 답답함이 점점 커져가고 있는 '나의 모습' 을 정확하게 바라보게 해 주셨어요♡ 덕분에 동기부여 받았습니다

그냥 읽는것만으로는 안됨. 책 모임 해보면 읽기만 한사람이 꺼드럭대는거 보면

20:04 "자기신뢰" "평범을 반복하면 비범해진다" "신독" "나에 대한 신뢰가 쌓일 때 뭐든 도전하고 변화한다"
감사합니다! 덕분에 오늘도 읽고 뛰고 씁니다~^^

15:56 바빠서 못 읽는다고요?
책을 안읽어서 바쁜겁니다.
독서가 단어, 언어, 시간도 압축하는 느낌으로 계획과 집중, 시간을 저절로 관리하게 되는 5분~10분 독서.
5분만 읽어도 조금씩 변하기 시작한다.
시간의 효율화, 시간관리 부분이 와 닿았습니다.

집안의 천성이 느리고 느긋한 편이라 늘 늦어서 시간에 쫒기는 느낌으로 살았는데
그래서 시간관리에 관심과 고민이 많았는데요.
시간관리 책을 보고 to do 리스트를 만들고 계획을 세우고
환경에 나를 넣으려는 생각이 지배적이었는데
억지러 맞추는 느낌이라 저항도 많았어요.ㅠ
계획은 거창하고 행동은 미미하거나 또 미루게 되고의 악순환 ㅠ

독서에서 깨달음이 생기면 저절로 집중과 변화로 시간 관리가 저절로 된다는 부분이 와 닿고 시간의 밀도를 체감할 수 있을 것 같은 기대감이 듭니다.

독서는 이동하며 기다리는 시간 같은 짜투리 시간만 활용하고 무조건 많이 읽어야 한다는 강박이 있었는데
하루 10분 독서는 가볍게 잘 할 수 있을 것 같아요.

평범을 반복하여 비범함을 만들고 자기신뢰를 높이고 싶습니다.
밥 먹으면 양치하 듯 저절로 되는 시스템을 만들고 싶어요.

11:38 열심히만 해서 네번을 망한거에요.

요즘에 현타가 와서 고민중인데 열심히 하면 되겠다는 안일함 때문이었겠다는 생각에 씁쓸했습니다.

나의 문제를 한문장으로 정의해서 책을 고르고,
나를 믿을 수 있는 만큼 책읽기 습관을 만들어 내 언어의 세계를 넓히고,
아무도 모르는 성공을 이어가며
이제는
이겨놓고 싸워야 겠다는 생각이 들었습니다.

산 정상에서 산 아래를 내려다보는듯한 강연해주신 고명환작가님 감사드리고요❤❤❤❤❤

중각중간 핵심을 짚어주신 덕분에 행간까지 이해하게 해주신 우리 구느님 감사랑하고요❤❤❤❤❤

이런 귀한 강연을 어디서도 들을 수 있게 만들어주신 우리 세바시 오늘도 감사랑합니다 ❤❤❤❤❤

22:15 "작은 실패를 자주 하지 마세요" 제가 그동안 무수히 했던 결심과 잦은 실패가 결국 나에 대한 신뢰를 무너지게 한다는 말이 너무 와 닿네요.
새해 첫날뿐 아니라 6월을 맞이했을 때, 또 하반기 시작인 7월이 시작했을 때도 운동과 독서 결심을 매번 반복하고 실패했었습니다.
'결심만 하는 건 물에 글씨를 쓰는 것과 같다'는 말처럼 무력한 결심만 할 게 아니라 꾸준히 실천할 수 있는 작은 성공을 반복하도록 노력해야겠어요.

외상센터 3교대 간호보조 2년의 계약이 끝나고 잠시 쉼의 시간을 갖고 있습니다. 쉼의 시간동안 재충전해서 중년의 나이지만 또다른 도전을 하고 싶어요.
그동안은 시간이 없다 노안이 왔다 갖가지 핑계를 대고 책읽기를 미루기만 했었는데 이번에야말로 고명환 작가님의 독서노하우를 통해
저만의 독서법을 찾아 변화와 도전의 출발점을 만들고 싶습니다.

15:56 저는 육아와 시어머님간병 직장 집안일 이 넷을 병행하며 몸과 마음이 바닥까지 지쳐있던 40대입니다.
바닥을 치고나니 무언가 일어날 용기가 나지 않았고 마음의 두려움을 피하고 싶었습니다.
그러면서 두달전부터 고명환 작가님의 영상을 우연히 접고 시작한 것이 독서였습니다.
저는 바빠죽겠는데 책읽을 시간이 어딨냐는 물음에 책을 안읽어서 바쁘다는 작가님의 말씀에 충격을 받았습니다.
그래서 저는 출퇴근길이라도 읽는 방식으로 시스템화했는데, 얼마나 읽겠나싶었는데 읽는 권수가 늘어나고 점점 마음의 힐링과 힘이 생기는 것 같습니다.
아직 부족한 부분이 많지만 작가님의 독서의 기술을 통해 좀 더 많이 배우고 더 실천하고싶은 욕심이 생겼네요.
앞으로의 작가님의 행보도 기대하고 저도 같이 하겠습니다. 😊 앞으로도 행복하시고 건강하셔서 독서에 대한 좋은 영향력 많이 많이 주시면 좋겠어요. 응원합니다. ❤

44:51 정말 공감하며 들었습니다. 바쁠수록 숨고를 시간이 필요한데 그 일환중 하나가 독서입니다. 특히 위험성을 줄이는 방법중 하나가 세계 명작을 읽는 건데요. 문제는 처음 시작할 때 인물분석이나 광대한 배경에 지레 겁을 먹게 됩니다. 그때 다시 돌아가서 읽기도 하고 독서노트에 인물간 배경간 기록이나 정리를 하다보면 몰입이 되더라구요!!!!깊이 있는 이야기 정말 잘 들었습니다~^^

5분이라도 매일 꾸준히~~
쉽지만 실천하기 어려운 ㅜㅜ
나자신을 돌아보는 시간이되네요~~

22:14 작은 실패를 자주하지 마세요! 자기 스스로에 대한 신뢰를 계속 쌓아 나가는 것이 나를 변화시키고 성장시키는 중요한 포인트이다.

54:26

독서의 중요성을 강조하는책도 많고 강의도 많지만 고명환작가님이 특별한 이유는 날것 그대로의 경험에서 나온 진심과 함께 쉬운 설명이 깊은 울림을 주는것 같아요. .감동받고 갑니다♡

작가님에게 늘 도전 받게 됩니다.

10년 넘게 러닝과 독서를 병행하고 있습니다.
운동이 독서의 양념이 되기를,
독서 전 러닝은 독서의 집중력을 높여주게 도니다는 것을 체험하게 되었습니다.
독서력을 높이게 하는 것은 다독도 있지만,
운동을 추천 드립니다.


작가님 직접 뵙기를 바래요. 건강하세요.

내가 나를 신뢰하지 못하는 이유가 잦은 실패가 쌓여서 그랬군요..

웃긴 개그맨 이라고만 생각했는데...
영상보며 요즘 제가 느끼는 생각을 이야기해 주시는거 말씀해 주시고 몇년동안 매일 10장씩 읽으며
독해력도 조금씩 좋아지는걸 느끼고
타인을 의식하며 살았던 저 자신을
알게되고 스스로 주인공이 되며 살자란 생각을 하게 되었습니다. 독서를 통해 행복을 느끼는 한 사람 입니다

"자발적 선택" 저두 실천하며 살아가는중입니다
감사합니다

평범을 반복하면 비범해진다'는 말처럼, 아주 사소한 약속을 지키는 행위가 모여 나를 지탱하는 시스템이 됩니다.

고명환의긍정확언을 듣는애청자이면서 책리뷰를 학원블로그로 만들어보았습니다.

평범한삶에서 진주를만들어가는모습은 우리학생들에게큰 인사이트를 주는것같습니다.
닮고싶은 일인입니다.

5:38 책을 읽고나니 훨씬 더 내가 돈을 벌 수 있는 능력이 커지더라- 돈을 쫒지 말고 선순환으로 돈이 따라오게 만드는 구조가 책을 통해서 이루어질 수 있구나 하는 걸 깨닿게 되었습니다.

10:00 나 자신이 불안하거나, 일이 잘 안 풀리거나 내 뜻대로 안될 때/답답한 마음에 책을 읽게 되면 마음이 편안해지고 걱정이 조금 살아지는 듯한 느낌을 받았었는데,
고명환 작가님께서 1시간의 독서로 떨쳐낼 수 없는 불안감은 없다- 이 말씀을 하셔서 정말 많이 공감됐습니다.

17:20 책을 읽다보면 압축의 능력이 생긴다- 책을 읽다보면 내 삶에 계획이 생기고 이러한 평범함을 계속해서 반복하다보면 비범해지며 나 자신을 믿을 수 있게 된다라는 말에
더욱 더 책에 더 친해지고 싶다는 생각과 나를 좀 더 단단하게 만들어보자는 믿음감이 생겼습니다.

22:50 나와의 작은 약속을 안지켰을 때가 가장 큰 실패다
-이 말이 가장 가슴에 와닿은 말 같아요.
하루 속에서 나와의 사소한 약속을 그냥 지나칠 때가 많은데
이러한 사소한 습관들이 쌓이다 보면 나에 대한 신뢰가 무너지게 되고, 나의 가장 큰 실패가 된다.
인생에 살아감에 있어 나 자신의 내면에 가장 깊게 새겨넣어놓고 오랫도록 간직하고 있어야 할 문장 같습니다.

책을 통해 더욱 더 많은 정보와 내용을 배워보고 싶습니다. 감사합니다!

09:45 "한시간의 독서로 떨쳐낼수 없는 불산감은 없다" 저도 일하면서 불안한 순간이 많은데 독서로 떨쳐낼수있다니 놀랍네요. 일 하다가도 지칠때 독서로 넘거봐야겠네요.