전 요즘 1달반동안 열심히 운동하다가 운동권태기와 무기력증이 왔습니다 어떻게 해도 다시 열정이 올라오질 않네요 ㅠ 어떻게 하면 다시 끌어 올릴 수 있을까요 ㅠㅠㅠ 정말 땅으로 몸이 꺼지고 무기력 해지네요 .저에게는 1달 반이 고비 인가봐요...스스로 에게 너무 실망이 커지네요..
저랑 반대인데 저는 책을 읽고 달리기를 할 수 있게 되었어요. ㅎㅎ 그런데 이제는 달리기를 계속 하니까 책도 계속 읽게 되는 느낌도 있어요. 저는 10km도전인데.. 겨우 3km도 힘들어요. 저는 연습이 많이 필요한 것같아요. 2020년 10월 충주사과마라톤대회 도전입니다. 꼭 해내도록 계속 노력하겠습니다.~~ 용기 주셔서 감사합니다.^^
@yongkim_ 16
2019년 12월 06일 18:02티비는 바보상자란말이 맞음
@윈디-l5n 10
2019년 12월 06일 19:45전 요즘 1달반동안 열심히 운동하다가 운동권태기와 무기력증이 왔습니다 어떻게 해도 다시 열정이 올라오질 않네요 ㅠ 어떻게 하면 다시 끌어 올릴 수 있을까요 ㅠㅠㅠ 정말 땅으로 몸이 꺼지고 무기력 해지네요
.저에게는 1달 반이 고비 인가봐요...스스로 에게 너무 실망이 커지네요..
@studian365 6
2019년 12월 06일 18:06"씽큐베이션 4기" 신청하러 가기
https://forms.gle/RYL4mvHoQEBDPztK9
★만담(홍석희 그룹장) 모임 장소가 바뀌었습니다. 강남 스터디룸에서 진행 예정이며, 정확한 장소는 추후공지됩니다.★
@Juni_rang 5
2019년 12월 06일 18:17대단하십니다. ^^
@핑크릴리 5
2019년 12월 06일 22:43저랑 반대인데 저는 책을 읽고 달리기를 할 수 있게 되었어요. ㅎㅎ 그런데 이제는 달리기를 계속 하니까 책도 계속 읽게 되는 느낌도 있어요. 저는 10km도전인데.. 겨우 3km도 힘들어요. 저는 연습이 많이 필요한 것같아요. 2020년 10월 충주사과마라톤대회 도전입니다. 꼭 해내도록 계속 노력하겠습니다.~~ 용기 주셔서 감사합니다.^^
@successcode_motivation 5
2019년 12월 06일 18:09소중한 영상 감사합니다 처음부터 끝까지 몰입해서 정독했습니다 :)
@초짜프로 3
2019년 12월 06일 19:39공감가는 말입니다~뭔가 그런 인생의 변환점이 있는것같습니다
@나영찬-e5p 3
2019년 12월 06일 19:09정말 대단하시네요~^^
달리기가 저에게도 정말 큰 촉매제가 되었는데 좋은 말씀과 영상 감사합니다~^^
@박주영-r5h 3
2019년 12월 07일 09:23혹시 달리기 어플 어떤거 사용하는지 알 수 있을까요??
@M건강하자 3
2019년 12월 06일 19:05저는 아파트 단지 5바퀴 걷는것도 굉장히 힘든데~
동영상 보니 걷는것보단, 뛰는것이 더 좋을것같다는 생각이 들어요.
걸을땐 별의별 생각& 주변에 신경이 쓰이는데~ 달리면 타인시선이나 잡생각은 안날것 같아요.
저도 뛰어 볼께요. 감사합니다 ♡
@전효선-y6c 3
2019년 12월 07일 12:53두려움이앞서서 도전하지못한 제게 용기를 주시네요 기회되면같이 해보고싶어요
@soo0759 2
2019년 12월 06일 19:00같이달리면 더욱 즐겁긴 하드라구요
운동하시면서 마음을 정화시키셔서그런지 미소가 매우~~~아름다우십니다♡♡♡언제나 즐거운마음이시길 기도합니다
@TV-xw4ge 2
2019년 12월 08일 10:40대단하십니다. 열정과 노력에 박수를!! 모두들에게 동기부여가 되는 영상입니다~ 감사합니다.
@이현-u2d7o 1
2019년 12월 06일 23:32너무 멋있으신거 아니냐구요~~ 저희 엄마 생각나고요~ 제가 책 읽으면서 주변사람들이 변화를 인식해줄때의 그 뿌듯함 넘 공감가요~♡♡
@민지호-v9k 1
2019년 12월 07일 00:55유진님 대박입니다^^
@human6358 1
2019년 12월 06일 18:50멋지십니다^-^ 리스펙!
@에너지업-c6j
2019년 12월 07일 18:12보면서 눈물났어요!!!
@kjh433
2019년 12월 17일 20:19동기부여 받고 갑니다 ~^^
@에센셜-e5g
2019년 12월 19일 22:37넘 멋지세요!!! 표정도 밝으시고 ㅎㅎ 응원해주셔서 감사합니다^^
@tv-rh8dd
2019년 12월 12일 09:15부산분이라 반갑고 전 도전도 안하고 있는데 도전에 박수를 보냅니다.
@설산7200m
2019년 12월 10일 14:29드디어 인터뷰 영상!! ^^ 항상 응원합니다!!
@J루루-r5z
2019년 12월 08일 14:52사용하신 앱 알고싶습니다?!