요약합니다. 귀찮다고 이것만 보지말고 동영상도 봅시다.
1. 부탁의 기술
'부탁하면 민폐'라는 생각을 갖고 계속 앓는것은 잘못된 처신이다. (부탁을 부정적인 행동이라고 생각하지도 말자.)


부탁하는법 : "좋은 말"을 건넨다.(예:너 수학 잘하자너) > "부탁할 내용을 간결하게" 정한다.(예:9번 문제 식을 알려줄 수 있니?) > "고맙다는 마음"을 전한다.(예:고마워, 역시 넌 수학을 잘해.
부탁하는 타이밍 : "상대방이 편한" 시간, 상대방이 서투르지 않고 "상대방이 좋아하거나 잘하는" 일. 가장 중요한 것 : '고맙다'라는 감사의 마음을 잊지 않고 전하는 것.
'긴히 상의할 일이 있는데요.'는 연장자인 사람을 포함해 누구에게나 사용할 수 있는 만능 표현이다.
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2. 거절의 기술""""(특히 착하거나 휘둘리는 사람)""""


계속 휘둘리면 자신의 중요한 에너지를 빼앗깁니다. 차갑다고 생각할 수 있지만
*교류가 없는 사람*, *불필요하게 내 시간을 빼앗는 사람*, *싫은 사람*과 선을 명확히 그어야 관계가 원만해짐.


ex)
"미안해, 오늘은 피곤해서, 내일 전화로 얘기하는게 좋을 것 같아."
"나로는 도움이 되지 않을 것 같아."
"미안, 지금은 바빠서 시간이 없어."
"고마워. 그런데 별로 그 콘서트에는 관심이 없어."


거절법
1. 괜한 핑계를 대지 않는다.
2. "되도록 빨리 거절"한다.
3. "거절하는 이유"를 말한다.
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3. 칭찬의 기술
1) ----------------------------"건성"----------------------------으로 칭찬하지 않는다.
2) 그 사람의 "좋은 부분"을 칭찬한다.
3) 가능하면 "그 자리에서 칭찬"한다.


ex)"세심한 배려에 감사드립니다. 기분이 좋습니다."
"여러가지를 알고 계시네요. 도움이 됐습니다."
"이야기를 나누니 기운이 생기네요."
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4. 심적 거리감 조절의 기술.(이것도 착하거나 마음약하거나 휘둘리는 사람
50% 70% 90% 120% 처럼 "나와 상대방의 사이의 심적 거리감"을 두면
자신이 바라는 친밀감으로 상대를 편히 대할 수 있다는것이 장점.
-마음이 안맞는 상사와 가까이 마주보고 있어도 상관 없어짐. (상사와 좀 거리를 벌려야 되니까 50% 정도로 맞춰놓는다 치면..)
- 그 선에서 관계를 유지하고 편하게 대화를 한다면 업무도 순조로워 질것임.
- 직장 동료들을 "좋다", "싫다"로 구분하지말고 *여러 유형의 사람들이 있어 재밌겠다*라고 생각하면 마음이 편해질 수 있습니다.
- 어렵거나 나와 다른 사람이어도 심리적 거리감을 한 50%로 두고 말을 걸어보고 적극적으로 교류한다면 자연스럽게 특정 성향이 있는 사람에게 어려움이 줄고
사람 만나는것이 편해질 것이다.


모든것이 중요합니다. 하지만 자신이 거절을 잘 못하고 쓸데없는데 힘빼고 있으면 2번 4번은 꼭 보세요.
착하게 살되 호구가 되지 마십쇼

인간관계에서는 태도가 가장 중요하다고 생각합니다. 부탁이란건 말그대로 상대방이 내 부탁을 꼭 들어줘야하는 의무는 아니기 때문에, 도움에 대한 진심어린 감사가 당연히 필요하고, 상대방의 역량을 파악하고 부담되지 않는선의 부탁을 해야합니다. 거절또한 마찬가지로 똑같은 말이라도 솔직한 말한마디와 성의없는 문자한통의 거절은 분명히 차이가 있습니다. 칭찬또한 착하다, 성격좋다. 등의 단순한 칭찬보다는 좀서 세밀하게 너는 이런 상황에 상대방에서 이렇게 말하는거 보면 참 성격 좋은거 같아. 이런 식으로 특정 상황이나 경험을 바탕으로 생각한 부분을 명확하게 칭찬해준다면 상대방도 칭찬 한마디에 나를 호감적으로 보게 될거에요.

성우가 바뀌어도 댓글달아주는 분은 그대로죠? 단골 또왔어연

1. 부탁의 기술


기분 좋은 말을 건네는 것으로 부탁을 시작한다.
부탁할 내용을 간결히 정한다.
고맙다는 마음을 전한다.
부탁하는 타이밍은 상대가 편한 시간
상대가 좋아하거나 잘하는 일
긴히 상의할 일이 있는데요 로 오프닝


2. 거절의 기술


단순히 거절하라.


미안해, 오늘은 피곤해서 내일 전화로


나로는 도움이 안될 거 같다


미안해, 바빠서 시간이 없다


고맙지만, 얘기한 것에 관심이 없다


괜한 핑계를 대지 않는다


되도록 빨리 거절한다


거절하는 이유를 말한다.


3. 칭찬하는 법


건성으로 칭찬하지 않는다


좋은 부분을 칭찬한다


가능하다면 그 자리에서 칭찬한다.


세심한 배려에 감사드립니다.


여러 가지를 알고 계시네요. 도움이 됐습니다.


이야기를 나누니 기운이 생기네요.


4. 심적 거리감 조절의 기술


대화했을 때 받은 느낌을 바탕으로, 가장 좋은 거리감을 정해라


어느 정도 깊이까지 이야기해야 좋을 지 알 수 있다.


심적 거리감을 정하고 편하게 얘기하라


잘 안 맞더라도, 50% 정도의 거리감을 유지한 채 먼저 말을 걸어보고 적극적으로 교류한다면 어려움이 줄고 편하게 대할 수 있다.

말씀하시는 성우가
너무 잘 하시네요.
그래서 더욱 듣기가 좋아요.

오늘은 영상 보로 온거 아닙니다
메리 크리스마스요~!
항상 좋은 영상 감사합니다

🍀

부탁을 누구도 안들어준적이 많아서 공감 ㅋ

고맙습니다 잘 배우고 갑니다 (대화의 기술)

< 4가지 대화법 >
1. 부탁의 기술
2. 거절의 기술
3. 칭찬의 기술
4. 심적 거리감 조절의 기술
인생이 술술 풀리는 4가지 대화법 잘 봤습니다!
유용하게 쓰일 것 같네요 ㅎㅎ

오 성우분이 바뀌었네요! 순간 흠칫 했는데 책갈피 성우분들은 영상을 집중하게 만드는 능력이 있으시네요^^ 이 영상에서 제가 젤 기억에 남는 내용은 책 저자 노마치 미츠카 분이 처음에는 "자신도 하지 못하였는데 점차 나아지기 시작했다" 인 것 같아요 용기를 주는 말이네요ㅎ 영상 만드신다고 힘드실텐데 오늘도 멋진 영상 감사드려요@

감사🍀👍💜🙋

이런경우 너무많아요~아직도 그렇고~ㅋㅋ 배웠습니다~~^^

목소리가 다르네요 반갑습니다 ❤

가장 하기 쉬운 게 말하는 거지만
말을 어떤 형태로 만들어 내뱉냐가 어렵네요;;

고맙습니다!~~~~ (👍)
책갈피 ~~~ 응원합니다💖

감사합니다 👍👍👍

감사합니다

거절의기술.괜한 핑계를 대지안는다.
거절을빨리이야기한다.이유를 댄다.
부탁의기술.상대방이 편한시간.그사람이 잘하는것.감사를표현해라.
저도 철이네tv❤ 운영하고있습니다.
많이 배우고 갑니다.
좋은영상 감사합니다

절대적으로 공감합니다. 학창시절 자존심때문에 부탁하길 꺼려했던 기억이 나네요. 나중에 보니 결국 본인의 손해가 되더군요. 이 책이 소개하는 대화법은 실생활에서 정말 유용하게 사용될 수 있을 것 같습니다. 좋은 책 소개 감사합니다.

누군가에게 감사인사 및 칭찬 한마디 하는 것이 어려울 수도 있지만 몇번 하다보면 그렇게 어렵다고 느껴지는게 많이 없을겁니다. 저 또한 옛날에는 감사하다는 표현을 못 했지만 회사생활을 하다보니 부탁과 감사를 많이 하게 되더라구요. 상대방이 나의 부탁을 승낙했으며 해결해줬다면 "감사합니다" 이 한마디만 한다면 다음에도 부탁을 받아줄 것입니다. 오늘도 참된 영상을 올려주셔서 감사합니다

좋네요. 사람을 좋다 싫다로 나누지 않고, 심리적 거리감을 조절 하며 상대하라 좋은거 하나 배우고 가요 :)

그동안 추천 도서 영상 정말 많은 도움 되게 해주셔서 감사했어요.
그러므로 책갈피님외 관련 제작자 분들께서는
살아온 날들중에 그 어느 한해보다 더 따뜻하고
뜻깊은 크리스마스 보내시길 부탁ㅎ드립니다.^^

좋네요 감사합니다

내가불리하다싶으면 자동차레시피로 들먹거리면됨 2천만분의1되는 자동차레시피 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정비사,검사원분들도 혀를내두르고다님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

고마워요 심리학쪽 책은 손이 잘안가는데 이렇게 읽을수있어서 고맙네요

감사합니다 ~
고맙습니다 ㅎㅎ

좋은 말 좋은 대화도 정상인이랑 가능한거다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

책갈피님 안녕하세요. 오늘도 좋은영상 감사합니다. 이제 구독자수 85명입니다.
100명 달성이 정말 쉽지 않은 것 같습니다.
언제 달성하나 생각했는데 이제 15명 남았네요. 책갈피님 응원 항상 감사합니다.^^