목소리가 참 예쁘세요~감사히 잘 봤습니다~

"생각의 잡초(95%의 걱정과 또는 부정적인 생각은 일어나지 않거나 나의 노력으로 불가능 하므로 에너지 소비) 를 뽑는것은
자신의 인생을 스스로 컨트롤 하는 삶의 지혜다"
저는 거울을 보며 스스로에게 고맙다고 잘해내고 있다고 말을 합니다.
먼저 웃지 않는 거울이 먼저 웃어줄때 저는 그순간이 행복 합니다.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다

목소리가 좋네요~ 잘 듣고 보고 갑니다~^^

작은습관의지속이매우중요한것을깨닫습니다
의식적으로자주호흡을느껴서상향된기를아래로내려주어요 ㅎ
스스로를칭찬하기는잘안한건데오늘분더이거자주의식해야겠어요
이제는지속적으로하다보면빠르게삶에젖어들어요
좋은영상감사합니다
사랑합니다

수고하셨습니다~

자막 글자가 검은바탕에 회색이라 잘 보이지 않아요
검정바탕에 흰색이면 더잘 보일 겁니다

감사합니다. 좋은 글 듣고 책으로 꼭 읽어야겠다는 생각이 들어요. 책 읽다가 자꾸 딴짓하고 집중 안되는데, 스윗샌드님 읽어주시는 내용이 너무 좋아요.