저도 나쁜감정이 하루에도 수십 수백번드는데 그때마다 표출하지 못해 제 속에다 해버리니 속병이 낫지를 않는거 같습니다.그렇게 생긴 나쁜감정을 긍정적인 마인드로 바꿔 생각해서 나의 단점을 보완하는 차원에서 스스로 속에 위해가 가지않도록 노력하고있습니다.오늘 이 영상을 보고 나쁜감정이 꼭 나쁜것만은 아니다라는 걸 느꼈고 이것이 더 성숙하고 발전할 수 있는 기회를 주는것이라 생각하니 더 고무적이라고 느꼈습니다.오늘도 동기부여가 되는 영상 감사합니다.

제가 얼마전 부당하게 당한 일을 떠올리게 하네요.
복수하는 와신상담의 마음으로 저를 갈고 닦고 있어요.공부하는 시간을 늘이고 아침 일기,하루 만보하며 저를 쇄신하고 있지요.나쁜감정을 잘 활용하면 내가 더 성장하더라구요.물론 고통이 수반된 성장이지만 잘 활용하면 인생에 더 없는 스승이 되더라구요.좋은 말씀 ,책 소개 고맙습니다 ♡

이세상에 나쁜 것은 없다는 말이 신선하게 와닿습니다.
약점이라고 생각했던 것이 사실은 엄청난 힘을 지니고 있다?
승부욕, 분노 같은
나쁜 감정들을 잘 활용해야겠네요~~^^

'분노도 하나의 에너지다' 긍정적으로 활용한다면 좋은 결과를 낼 수 있을 것 같아요. 가장 나쁜 의식은 수치심이라고 하네요. 아무 일도 할 수 없는 상태라고.

실패를 실패로 보지말고 성장의 재료로 삼으라시는말씀이신듯

감정은 이정표이죠 ㅎㅎ.. 감정이 들때 자기를 외면하지말고 '어떤 맥락에서 나는 그런걸 느끼지?'라고 살펴보는게 건설적인 감정 이용법이라고 생각합니다! 묻어두기만하는 감정은 독이되더라구요

호르메시스(?)효과. 나쁜 감정조차도 잘 이해하고 소화해서 나만의 경쟁력으로 바꿀 수 있다. 감사합니다. 웅이사님.

아무래도 열등감, 소외감 등이 잘 활용만 되면 사람을 믿을 수 없을 정도로 더 단단하게 만드는 사례를 많이 봐왔습니다. 나쁜 감정을 그저 나쁜 감정으로 끝내지 않고 도약을 위한 에너지로 변환하자, 라는 말을 새겨두고 있어야겠어요! 아침부터 기분 나쁜 일이 있어서 하루 종일 저기압일 뻔 했는데 좋은 영상 정말 감사합니다!

패배자~
패배주의 ~
공감했어요.
저도 패배한적 많지만 패배를 통해 더 발전하려는 의지 노력으로 50대까지 왔습니다
오늘도 감사합니다(:~:)

너무 도움이 되네요. 저는 항상 승부욕이 강해서 말도 거친데 남편은 평화주의자여서 항상 제가 잘못된 사람인줄 알았어요. 오늘 영상 위로가 되네요. ㅎㅎㅎ

ㅎㅎ 오늘은 저녁 8시가 아니라 오전 8시에 하루공부를 했네요~^^
약간 낯설지만 아침공부하니 하루를 더 충실히 보낼듯요^^
감사합니다!!^^

좋은말씀 감사합니다.
살면서 나쁜감정이 드는때가 있더라도 그것을 나쁜감정 자체로 흘러가도록 두지않고 인생의 터닝포인트로 삼을 수 있는 사람이 되도록 노력해야겠습니다.👍

나는 인생의 대다수를 패배주의자로 살았다.
도전을 겁내고 실패를 무서워 했다.
주변의 눈을 상식 이상으로 두려워 했다.
패배자가 생각보다 훨씬 마음의 짐이 가볍다.

오늘은 출근길에 듣습니다.

늘 좋은 강의 감사드립니다.
웅이사님^-^

나쁜감정을 긍정을향해 표출하려는 노력!
우린 계속 그 방법을 익숙해지려고 해야합니다! 화이팅!
오늘도 무언가 배우고 갑니다! 감사합니다!

알고 보면 세상에 버릴게 없는듯 합니다 방송 잘봅니다 수고많으셨어요 🙇‍♂️

감사합니다

인생은 모든게 과유불급이죠ㅎㅎ
나의 띵사자성어ㅋ

이른 아침부터 감사합니다

아침조깅 끝후 출근하면서 출췍11

감사합니다 ~^^20의 대열에 서겠습니다

목소리 넘 좋아요

실패하는것이.니쁘지않다고하니~마음에.유연함이.생기는거 같아요~오늘도.좋은영상 감사드립니다 ㅎㅎ

이른 시간에 많은 공감 받고 갑니다
고맙습니다^^

"말이 필요 없는 강의였습니다" 오랜만에 대학교 교양과목 듣는 느낌이였습니다. 감사합니다.

이 책 꼭 사야겠네요. 좋은 책 알려주셔서 너무 감사해요.

잘보고있어요

넵 좋은 말씀 감사합니다.

좋아요

좋은 내용인데요. 저는 이 영상을 보면서 계속 기록을 하고 있었는데 자막이 집중에 방해가 되는 면이 있어요. 오타도 있고 가려지는 부분도 있어서 자막이 없으면 더 좋겠다는 생각이 듭니다.

오늘 또 좋은것 배우고 갑니다. 🙏🙏🙏

감사드립니다
행복하세요

영상 잘봤습니다!

호르메시스도 안티프래질 책에서 처음 배운 개념입니다. 좋은 것이라도 많이 사용하면 과유불급으로 탈이 나기도 하죠. 뭐든 얼마나 그리고 어떻게 쓰느냐에 따라 약이 되기도 독이 되기도 해서 적당량을 적절하게 쓰는 법을 배우는 게 필요합니다.

고맙습니다 :)

자막도 움직이내요. 필요한 곳으로 이동 시켜서 보면 자막도 괜찮을 것 같아요. 그런데 오타는 수정해야 할 듯 합니다.

👍

20의 줄에 서겠습니다^^

감사합니다.홧팅할께요!!!!

이분은 책을 하루에 한권 읽으시는건가요? 대단하시네요..

저도 어제 방송을 보면서 이치코는 과거의 어리석은 시간이 있었지만 그래서 더욱, 더 높게 멀리 뛸 수 있게 될 거란 생각이 들었는데 오늘 방송 공감이 듭니다~

잘 보고 갑니다~

왜 비공개로 돼잇네요 들어왓는데

나쁜 감정은 느끼는 것 조차 나쁘다고 생각했는데 알고보니 나쁜 감정이 있기에 사람이 움직일 수 있고, 발전할 수 있는 것 같습니다. 무조건적인 긍정이 안좋듯이 나쁜 감정은 꼭 불필요한 것이 아니었네요. 그러한 감정을 잘 활용하여 자신의 발전에너지로 사용한다면 효과가 정말 클 것 같습니다. 오늘 사례와 패배주의와 패배자의 차이를 통해 이해하기 좀 더 쉬웠습니다.
- 나쁜 감정은 제대로 사용하면 인생의 터닝포인트가 된다- 오늘도 좋은 영상 정말 감사합니다!

흥미롭네요!!! 한번 사서 읽어봐야겠어용

댓츠잇

9기때는너무함께하고싶네요

너무 좋다 ~~~

이 영상을 보고 관점전환을 할 수 있는 계기가 되었네요. 감사합니다.

패배니 뭐니 낙인을 찍는것 조차도 사실 웃긴짓이라고 봅니다. 인생을 구성하는 여러개의 구성요소중에 모든면에서 성공하는 사람은 없습니다. 고작 한두개? 많아봐야 서너개 정도의 분야에서 남들보다 좀 앞섰다고 해서 인생의 승리자인 마냥 우쭐거리면서 다른사람들을 함부로 루저로 취급하는 태도 자체가 잘못된거죠 그런 사람들은 결국 웅이사님 말처럼 본인이 잘하는 안전지대 안에서만 머물면서 계속 거짓 승리감에 도취되어 우물안의 개구리가 되겠죠

좋은 영상 감사합니다.^^