저는 그 홍상브랜드 1포씩 매일 아침에 먹어요. 이거 하나먹는다고 뭐 건강에 크게 도움이 된다거나 그런 극적인 효과를 기대하지는 않습니다. 다만, 아침 출근길에 하나 먹고 나가면 왠지 모르게 아침부터 건강에 신경쓰고 있다는 스스로만의 약속이라 생각하고, 신기하게도 직장에 출근하면 커피믹스라던가 탄산음료, 과자, 주전부리 먹기전에 항상 주저하게 되더라구요. 완전히 끊을 수는 없지만, 그래도 먹기전에 한번 고민해보고 2번 먹을거 1번만 먹는것도 저한테는 큰 성과인것 같아요. 카페인나 탄산 등 으로부터 중독을 피하고 싶으신분들도 한번 시도해보세요!
영상 주요 내용. 편식, 음식에 까다로운 이유. 고칼로리 음식에 미치는 이유. 미국인이 마약한 사람처럼 밝은 이유. 설탕, 마약 같은 충동적 행동에 쉽게 흔들리는 이유. -> A집단의 쥐들에게 파라다이스(쥐 쉼터, 공터, 호텔)등을 제공한 반면 B집단은 감옥을 제공하였다. 공통점은 물과 마약 물을 줬는데
A집단은 거의 마약물을 먹지 않았다. 이미 항상 즐겁기 때문이기에. 그러므로 거의 매 순간 즐거운 환경을 만들도록 해야한다. 자신의 맥락에 따른 운동, 건강한 음식(장 캡슐, 크린 오일), 간혈적 단식 등등이 그 예시이다.
새로운 질문 국가도 환경을 제공하므로, 우리들의 정체성을 만드는게 기여하는 것으로 볼 수 있지 않을까? 패거리 심리학을 봐야겠다. 그리고 우리나라 상황과 대입해봐야지.
인터넷서점의 베스트셀러순위챠트와 국립도서관사이트를 쇼핑몰보다 더 자주 들락거리던 때 .. 베스트셀러에 올라온 책들의 내용보다 왜 사람들이 이책을 읽을까가 궁금해서 순위권내에 책과 스테디한 셀러를 읽는것이 내 독서의 많은 부분을 차지했어요.. 왜 사람들이 이 책에 열광할까?에 자꾸 마음이 끌렸던 독서초보의 마음가짐이었던거 같네요.. 그런데 신박사님이 이야기한 책은 책자체가 궁금해서 읽고싶어요. 연말연시에는 왠지 철학책이 눈앞에 아른거리지만 이책이 내게 다가오는 것이 무척이나 설레네요. (아직 배송못받았네요...ㅜㅜ) 500kg 넘는 책을 비우고도 또 책은 채워지는게 신기한 경험을 하게 되네요.. 최재천교수님께서 말씀하신 재벌과 학벌만 있는게 아니라 책벌도 있다고 ㅎㅎ 책벌이 되게 열심히 읽어봐야 겠습니다. 내년에는 독서울렁증이좀 사라지면 좋겠네요.^^:; 메리크리스마스 신박사님 감사합니다. ^^
이 책은 기본적으로 T성향이 없는 F사람들에게는 다소 학문적이고 연구위주이며, 추론의 영역에 가까워 한페이지 한페이지 넘기기가 힘들 수도 있습니다. 반대로 T 성향인 저에게는 그 무엇보다도 흥미를 불러 일으킬만한 요소로 가득한 강력한 액기스 같은 책이라고 말 할 수있습니다. 그와 별개로 살면서 자신의 삶이 어떤요소로 이루어져 있는지 궁금하신 분들이라면 정말 도움이 많이 된다는 영역을 넘어서 정수라고 할 만할 책입니다.
신박사 | 유튜브
@aniop1730 18
2020년 12월 23일 14:17문득 드는 생각이 이런 사회과학 실험의 결과들을 나라를 이끄는 리더들이나 정부 당국자분들이 꼭 알아야한다는 생각이 강하게 들었습니다. 좋은 책을 보고 지식을 습득해서 우리나라의 운명을 바꿀수있는 근본적인 정책들을 수립해줬으면 하는 마음입니다.
@sookhyoungim9405 18
2020년 12월 23일 10:02유재석이 무한도전 포상휴가 갔을때 다른 멤버들은 다 핸드폰하고 쉬는데 혼자 피트니스센터 가서 다들 기함했는데.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 주접ㅋㅋㅋㅋㅋ
@우리들은무무 17
2020년 12월 23일 11:08FAAH돌연변이. . 우리남편인가봐요. . ㅎ ㅎ 재밌네요. 20년동안 한결같은 하이텐션. . 우울증은 평생 없어요. 아이들중 한명도. . 비슷해요. 항상 이유없이 해피해피.
전 약간 차분우울편이라. . 이해가 안갔었거든요.
@tube3you791 14
2020년 12월 25일 09:34저는 그 홍상브랜드 1포씩 매일 아침에 먹어요. 이거 하나먹는다고 뭐 건강에 크게 도움이 된다거나 그런 극적인 효과를 기대하지는 않습니다. 다만, 아침 출근길에 하나 먹고 나가면 왠지 모르게 아침부터 건강에 신경쓰고 있다는 스스로만의 약속이라 생각하고, 신기하게도 직장에 출근하면 커피믹스라던가 탄산음료, 과자, 주전부리 먹기전에 항상 주저하게 되더라구요. 완전히 끊을 수는 없지만, 그래도 먹기전에 한번 고민해보고 2번 먹을거 1번만 먹는것도 저한테는 큰 성과인것 같아요. 카페인나 탄산 등 으로부터 중독을 피하고 싶으신분들도 한번 시도해보세요!
@sarahkim3628 12
2020년 12월 23일 13:20두분 사이에 선이 뭔가 했네요~~아크릴판 ㅎ 격하게 거리두기 멋지네요~ㅋ
@편자남편의점에서자기 12
2020년 12월 23일 08:14읽어야할 책, 읽고싶은책들이 너무 많은데 이 책은 영상만 봐도 꼭 읽어야할 책이라 느껴지네요 그런데 읽던책들이 많아서 이 책을 시작하려면 한참 걸리겠네요ㅠ^^;좋은영상 감사합니다.
@김따숩 8
2020년 12월 23일 12:14주접ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃기고 공감되서 한참 웃었어욬ㅋㅋㅋ
@바른생활청년-h9r 7
2020년 12월 23일 13:17늘 생각하면서 살게 해주셔서 감사합니다 박사님 🙏 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@세례자요한-g3q 7
2020년 12월 23일 09:04신박사님!고영성작가님!
사랑합니다. 고맙습니다.
@getthankyou8650 6
2020년 12월 23일 07:58와 재밌겠다 저자의 퀄 있는 드립은 ㅎ꿀잼이져ㅋㅋㅋㅋ
@izzev 6
2020년 12월 28일 16:16나만 알고 싶은 채널
@이수경-v7b 6
2021년 1월 01일 09:15안녕하세요~~
신박사님, 고영성작가님
새해 복 많이받으세요!
조용히 애청하고 있는 1인으로서 한가지 부탁말씀이 있어서요..
2020년 한해동안 추천해주셨던 책 list를 상단에 고정해서 올려주시기 어려우실까요..
읽은책과 못읽은책도 좀 살펴보고 했으면 좋겠는데..
워낙 좋은책을 많이 추천주셨는데 영상을 일일히 다 찾아보며 정리하기가 좀 어려울것 같아서요
부탁말씀이 가능한건지는 모르겠는데...
@임미정-w2h 5
2020년 12월 23일 07:39잘 보고 있습니다~
@쁘다-e9v 5
2020년 12월 23일 08:48흥미진진~
책 소개 감사합니다~~
@곰의레벨업 4
2020년 12월 23일 08:29ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재미있기도 했습니다 감사합니다.
@감사합니다-z4q 4
2020년 12월 23일 10:14박사님 대박!^^
항상 좋은 책 소개 너무 감사합니다
박사님 추천책 하나 둘 읽으면, 진짜 세상 보는 눈이 키워져요!
꾸준히 한 권씩 저두 읽고 있습니다. 아웃풋까지 힘차게!! 해볼게요 감사합니다.
@온달-p9f 4
2020년 12월 23일 09:03영상 감사합니다.
또 봐야 할 책이 생겼네요.
감사합니다 사랑합니다 축복합니다.
@무한한공간저너머-o9j 4
2020년 12월 23일 14:14그냥 아무 이유없이 읽어야할책 끌려요끌려 감사합니다
@For0009 4
2020년 12월 23일 09:25책은 왜 읽어야 하나요
@꿍이뀰 4
2020년 12월 23일 09:46커뮤니티보고 너무 좋은책같아서 바로 구매했습니다 감사합니다
@김윤서-z1f 3
2020년 12월 23일 08:10신박사님~천재이신가봐요?갖고잇는 지식이 넘 풍부하신것같아요~ㅎㅎ덕분에 좋은책 구매해서 일고잇습니다~~감사합니다
@kiwonra123 3
2020년 12월 23일 17:46항상 좋은 영상 감사합니다. 이 채널에 올라오는 책은 광고가 아니라 작가님들이 좋은 책 임의 선정해서 올려주는 건가요?
@웃섭 3
2020년 12월 23일 08:49넘좋구요ㅜㅠㅠ
@0-0a. 3
2020년 12월 29일 22:08방금전 책 주문한게 와서 읽어봤는데 ㅜㅡㅜ 기대가 너무 컸던 탓일까요 🐣🤔 저랑은 좀 맞지 않았던 책이었던거같아용 😭
@서연-q1n 3
2020년 12월 27일 09:28책 영업하신분인줄!ㅋ
@sung-jinchoi3948 2
2020년 12월 23일 07:34메리크리스마스 입니다😁😁😁
@제이슨-k9r 2
2020년 12월 23일 08:45믿고 갑니다~~~ ㅎㅎ
박상민 2
2020년 12월 25일 17:55영상 요약 한마디.
유전자, 환경 등이 나를 나답게 만든다.
영상 주요 내용.
편식, 음식에 까다로운 이유.
고칼로리 음식에 미치는 이유.
미국인이 마약한 사람처럼 밝은 이유.
설탕, 마약 같은 충동적 행동에 쉽게 흔들리는 이유.
-> A집단의 쥐들에게 파라다이스(쥐 쉼터, 공터, 호텔)등을 제공한 반면 B집단은 감옥을 제공하였다. 공통점은 물과 마약 물을 줬는데
A집단은 거의 마약물을 먹지 않았다. 이미 항상 즐겁기 때문이기에. 그러므로 거의 매 순간 즐거운 환경을 만들도록 해야한다.
자신의 맥락에 따른 운동, 건강한 음식(장 캡슐, 크린 오일), 간혈적 단식 등등이 그 예시이다.
새로운 질문
국가도 환경을 제공하므로, 우리들의 정체성을 만드는게 기여하는 것으로 볼 수 있지 않을까? 패거리 심리학을 봐야겠다.
그리고 우리나라 상황과 대입해봐야지.
@zzinsoo_tv 2
2020년 12월 23일 16:58감사합니다 따봉 꾹 누르고 갑니다.
저는 그저 다름(different)을 존중해주면
모두가 "해피"한것 같습니다.
@user-jhp86 2
2020년 12월 23일 09:39읽어보고싶어지는 책이네요. 오늘도 좋은강의 감사합니다.👍
@user-yunnius 2
2020년 12월 23일 19:30생각해보니까 매운 맛에 천차만별의 정도가 있는건 당연히 받아들이면서 맛 자체에도 정도차이가 크다는 걸 생각해본 적이 없었네요. 오늘 주문했습니다! 늘 좋은 책 읽게해주셔서 감사합니다!
@김쭌-f5l 2
2020년 12월 29일 00:12책제목-나를 나답게 만드는것들..
None 1
2020년 12월 23일 11:10재밌어보이네요
@tuing20 1
2020년 12월 23일 09:52무조건 믿고 바로 구매합니다
@어메이징77 1
2021년 1월 03일 21:08주문부터 하고 영상 시청합니다~^^
항상 좋은 책 선정 너무 감사 드려요~^^
@ifeelfunnyjb 1
2021년 1월 08일 16:16책이 듣기만해도 재밌네요
@TV-nt5rs 1
2021년 1월 02일 10:28와 책 진짜 유익하겠네요 ㅋㅋㅋ 재밌겠다! 구매갑니다~
@대영인대영-h2u 1
2020년 12월 24일 08:17신박사님 모자 총 몇개 있으십니까 ㅎㅎ
정유정 1
2020년 12월 24일 22:28인터넷서점의 베스트셀러순위챠트와 국립도서관사이트를 쇼핑몰보다 더 자주 들락거리던 때 ..
베스트셀러에 올라온 책들의 내용보다 왜 사람들이 이책을 읽을까가 궁금해서 순위권내에 책과 스테디한 셀러를 읽는것이 내 독서의 많은 부분을 차지했어요.. 왜 사람들이 이 책에 열광할까?에 자꾸 마음이 끌렸던 독서초보의 마음가짐이었던거 같네요..
그런데 신박사님이 이야기한 책은 책자체가 궁금해서 읽고싶어요. 연말연시에는 왠지 철학책이 눈앞에 아른거리지만 이책이 내게 다가오는 것이 무척이나 설레네요. (아직 배송못받았네요...ㅜㅜ)
500kg 넘는 책을 비우고도 또 책은 채워지는게 신기한 경험을 하게 되네요..
최재천교수님께서 말씀하신 재벌과 학벌만 있는게 아니라 책벌도 있다고 ㅎㅎ
책벌이 되게 열심히 읽어봐야 겠습니다. 내년에는 독서울렁증이좀 사라지면 좋겠네요.^^:;
메리크리스마스 신박사님 감사합니다. ^^
@yeoni919 1
2020년 12월 23일 09:57이 책 꼭 읽어보겠습니다~^^
@dk9up9so5r_M9cou 1
2020년 12월 23일 11:12지금 구입했어요ㅎㅎ
오늘도 파이팅해요🤟
@여탁경희 1
2021년 1월 06일 07:25고맙습니다 꼭 책을 읽은것 같은 기분입니다 꼭 읽어보고 인식개선 해보겠습니다^.^
lujha
2021년 2월 24일 20:37자사 홍보채널의 반복적 노출로 베스트셀러 왜곡 걱정이 됩니다. 중단하세요.
@DE-gs3dm
2021년 10월 15일 15:36이 책은 기본적으로 T성향이 없는 F사람들에게는 다소 학문적이고 연구위주이며, 추론의 영역에 가까워 한페이지 한페이지 넘기기가 힘들 수도 있습니다.
반대로 T 성향인 저에게는 그 무엇보다도 흥미를 불러 일으킬만한 요소로 가득한 강력한 액기스 같은 책이라고 말 할 수있습니다.
그와 별개로 살면서 자신의 삶이 어떤요소로 이루어져 있는지 궁금하신 분들이라면 정말 도움이 많이 된다는 영역을 넘어서 정수라고 할 만할 책입니다.
@마니-u7f
2021년 11월 14일 22:43선1
@영롱공방
2020년 12월 23일 22:12힝 빨리 e북 줘잉
@진서준-b3r
2021년 1월 05일 12:26이렇게 이야기를 해주시니 꼭 읽어보고싶네요ㅎ 좋아요~입니다!!
@송주섭-z4y
2023년 1월 10일 23:30감사합니다
정말 독서하고 친해지고 있습니다
더욱더 노력할게요
다시 한번 감사와 계속해서 좋은 책 많이 홍보해주세요
@세례자요한-g3q
2020년 12월 23일 21:14다이어리(포라리스?)는 어디에서 구입하나요? 알려 주세요.
@질라-p2f
2021년 1월 04일 08:56헬스장 ㅋㅋ 김종국 생각나넹ㅋㅋ
@강혜원-b9u
2021년 1월 10일 13:42귀에쏙쏙들어오네요
목소리톤도 좋으시고
설득력도 좋습니다
앞으로도 기대됩니다~^^
@NOWORNEVER-o3p
2020년 12월 23일 18:52이미 구입한 책이군여.ㅎㅎ
@hoonchoi7262
2020년 12월 23일 08:09헉
@0-0a.
2020년 12월 26일 13:33ㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 책주문했어요 ㅋㅋ 재밌을거같아서 ㅎㅎ 아주 유용한정보들이 가득할거같네용👩🏻🦰🌟🐣🐥🐬