코로나 시대의 스트레스는 이전과 좀 다른 스트레스인것 같아요. 뭔가 억압된 스트레스와 두려움에 대한 스트레스가 계속되니 피로하네요 ^^ 좋은책 소개 감사합니다 ~~

어제 주문했는데 작가님의 설명을 듣고 보면 이해가 더 잘될거 같네요~무려 4.8점이나 받았다니 무한신뢰와 긍정이 생기는 책이네요 감사히 잘 읽겠습니다.^^

고작가님 씽큐베이션 책목록을 읽다보면 어렵지만 다 읽고 나면 머리와 가슴이 같이 울림이 옵니다. 머리로 이해되고 끝인 책이 많은데 가슴을 같이 움직여주니 행동을 무엇으로든 실천하려고 애쓰게됩니다. 아인슈타인은 천재여서 과학이론을 낸줄만 알았는데 최악의 환경에서 엄청난 노력을 한걸 알고 깜짝 놀랐습니다. 고작가님은 양서를 보는 천재인줄만 알았는데 그속에 무수한 노력과 애씀이 있으셨다는걸 알게 되었습니다.
전세계적으로 강제 수용소에 갇힌 환경속에서 고작가님 선정 책으로 버틸수 있고 희망또한 느껴집니다. 주문한 마음챙김책 오늘 배송받았습니다. 전 이렇게 마음을 건드려주는 책이 아무리 얇아도 어떤책보다 느리게 읽게 되요 그만큼 제마음을 사방으로 건드려주고 깨달음을 주어서 입니다.
좋은책 감사합니다.

새해라는 말이 어색해 지기 전에 읽어야겠네요^^ 꼭 읽어 보겠습니다
감사합니다 (_ _)

고작가님 신박사님의 스트레스의 힘
즉 바꿀수 있는것과 바꿀수 없는 것에 대해 명확한 이해를 깨닫고 메타인지를 높이는 과정을 통해 제 삶의 태도가 상당부분을
바뀌고 반성적 사고로 통찰하는 삶의 계기가 되었습니다 마음챙김 추천도서로 새해에도 빡독해야겠네요
고작가님 신박사님 보고싶고 사랑합니다 코로나19 어려운 시대에 귀감이 되어주셔서 무척 가슴 든든합니다 새해복많이받으세요

이른 아침에 올려 주셨네요
잘 들을게요
감사합니다 ~🙆‍♀️🧧

감사합니다
고작가님~저 지금 마음챙김 완독했습니다~
너무 좋은 책이에요

꼭 읽어보고 싶어지는 책입니다. 귀한 책소개를 들으며 오늘도 독서에 대한 열정 또한 끌어올리게 됩니다. 감사합니다👍

저는 오늘저녁 책 도착예정입니다 부럽죠?

감사합니다. 작년에 나온 ‘당신의 삶에 명상이 필요할 때’ 비해서 더 좋을 것 같아요.

작가님!! 새해복많이받으세요 ^^
작가님과 박사님 영상보고 폴리매스, 후츠파,컨테이저스,코텐츠의 미래 주문했습니다.
두분 덕에 좋은책 읽게 되었습니다. 감사합니다.
날씨 많이 춥네요. 건강챙기세요

딸과 함께 읽으려고 어제 주문했어요 ~

건강 마음 모두 잘챙기는 한해 되세요!! 감사합니다 ㅎㅎ

좋은 동영상 감사합니다!!
공감합니다!

22:13

꼭 읽어 보겠습니다

추천해 주셔서 읽고 있는데 실생활에 도움되고 좋아요 . 그저그런 이론서가 아니고 먼훗날 언젠가 쓸까말까한 내용이 아닌 바로 지금 당장 일상생활에 실천 가능해서 좋아요

감사합니다^^사랑합니다~

영상 정말 감사합니다.

책 읽어보겠습니다 감사합니다~^^★

이 책은 정말 왕강추 좋은 책입니다. ^^최근 번역해 주신 책중 제일 소중한 책이 되었습니다.

화이팅이요

특히 실천적인 부분을 많이 강조하고 방법을 알려준게 정말 좋았어요. 마음챙김에 관련한 글들은 너무 불교 경전풀이 같거나 아니면 논문같을때가 꽤 있었는데 이 책은 현실에서 사용할 수 있는 현실적인 방안을 많이 알려줘서 좋았습니다!

영상보고 책구매해서 읽어봤습니다 정말 너무너무너무 좋아요! 두고두고 꺼내볼 책이 될 것 같아요

우왕 당장구입각

오타발견..한건 어디에 알려드릴까요 ㅜㅜ

코로나 스트레스도 물론이지만
더 스트레스 받게하는 사이코패스가 온라인에서
따라 붙네요

명백히 부처님 가르침에 영향받은 것이라 봅니다.

오늘부터 읽기시작했는데요
책보며 영상도 볼 수 있는 꿀잼이 있는것 같아요

22년 새해에 보는.. ㅎㅎ