혼자 살수록 번아웃 증후군에 걸릴 확률이 높아진다. 

- 혼자 살게되면 일과 삶의 균형을 잡기 어렵다.
- 배우자나 가족이 없는 사람들을 차별하는 고용주와 정부 정책도 악영향을 미친다.

공감되는 말인것 같습니다. 저도 결혼하기전에는 하고싶은것도 많고 할일도 많아서 제대로 쉬지못해서
몸살나서 낑낑댄적이 꽤 많았던것 같은데 이제는 중요한거 위주로 하게되네요 ^^

오늘도 좋은 영상 감사합니다!

혼자살아도 괜찮을줄 알았는데 너무 좋은 여자를 만나서 결혼을 해버렸어요~ㅋㅋㅋㅋ 원래 독신을 원했는데

공감합니다. 지금 그일로 힘든시간을겪고있어선지..고작가님 말씀이 가슴에 박히네요

잘차려진 고급진 밥상을 공짜로 먹는 느낌을 들어요 늘 좋은 영상 감사합니다

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책제목은 혼자살아도 괜찮아지만 내용은 독신자의 번아웃 ㅋㅋ 좋은 책 소개해주셔서 감사합니다. 읽어보겠습니다

너무 완벽하게 하려고 하면서 느끼는 증상인거 같네요 저는 기혼자이지만 하고싶은게 많아서 한동안 그일들을 완벽하게 하려고 하다보니 계속 저를 힘들게 하고 있더라구요 일과 취미 그리고 사회적자산이 되는 일들을 균형있게 하라 오늘도 좋은 영상 감사합니다

저도 번아웃을 겪었고
다른 분들 많이 걸리는 나이대 보다는
상대적인 젊은 나이에 대상포진도
걸려봤습니다.


솔로다 보니 당직 과 대타 근무에
많이 권유 받고 또 그렇게 해왔습니다.


지금 와서 보면 부질 없었지만 그때는
이렇게 하는게 더 나은 직장생활을
하는 한 부분이라고 생각했었습니다.

읽어 보겠습니다

독신자는 돈을 벌 필요가 없기 때문에 번 아웃 증후군에 걸릴 확률이 높은거죠. 혼자 살면 돈 별로 안필요 해요.

아직 이 책 장바구니에 담겨있는데 이번에 구입해야겠어요. 제가 몰랐던 답이 여기 있네요~ 감사합니다 고작가님~^^

역차별당하고있는지도 몰랐네요
좋은영상감사합니다
오늘도 많이 배우고 갑니다👍🏼

영상정말 감사합니다~~!!

감사합니다!

혼자살수록 돈 많이 벌 이유가 없다는것은 어느 화성에서 온건가... 혼자살면 위험도가 더 높아서 돈이 더 필요합니다. 가족이 있으면 각자가 벌고 가정일도 협업하니까 더 편하죠

제가 감사합니다~~

아. . 내가 번아웃증후군이었었나보다.
일에 올인한 것은 아니지만
의미를 무색하게하는 조직문화에서
오래앓아온 우울증임에도 그런환경에서
일하다보니. . 정말 뒤도 안돌아보고 하루아침에 관뒀지.
그런상태에서 결혼했더니
결혼하고서도 2년간 계속 끙끙 앓는중.. .
회복하는 시간을 갖고있죠.

일의 정치가 너무 많아서 지칩니다. 회사 가기 싫어여.

감사합니다

너무 좋은 영상이네요 정말 감사합니다. 41세-독신남이...

감사합니다^^사랑합니다♡♡

그런데 번아웃이 무슨 뜻이죠? 소진?