우기님, 저도 최근에 [마지막 몰입]이라는 책을 읽고 뇌를 건강하게 바꾸는 것이 우리 인생을 바꿀 수 있겠구나 라는 생각을 했어요 :) 인간의 사고방식에는 위대한 힘이 있으며, 마음을 어떤 방향으로 돌려놓는가에 따라서 행동의 원천이 될 수도, 도피의 이유가 될 수도 있다는 것. 지금 이 순간의 선택이 내 미래를 바꾼다는 것..! 그리고 아주 작은 성공의 경험들을 쌓아나가야 한다는 것. 우기님이 추천해주신 [꿈을 이룬 사람들의 뇌]라는 책도 읽어봐야겠어요! 오늘도 감사합니다^^
군더더기 없이 쉬우면서도 결코 가볍지않게 ... 잠자던 영혼에 실존의 울림을 느끼게 해주시는 우기부기님의 겸손하고 귀여운 가르침에 늘 감사하고 행복하게 듣고 진지하게 배우고 있습니다 40년을 넘게 살았는데 .... 그동안 좋은 말 좋은 가르침은 많았는데 ...이제야 진심 마음과 생각이 일치되는 격한 공감을 쳬험하네요
최근 체력적으로 힘든 일이 있었는데 "그래도 루틴을 최대한 지켜보자" 마음 먹었더니 최소한 내가 정한 루틴은 어찌저찌 해낼 수 있었어요. 그렇게 루틴이 무너지지 않으니 다시 몸이 회복이 되었을 때 그 루틴도 다시 시작해야하는 일이 아닌 어제도 한 일이 되어버리니 더 쉽더라구요. 그러던 와중에 우기부기님의 영상이 딱! 제가 맞게 하고 있었다고 멋진 목소리로 위로해주는 것 같습니다. 마음 먹기에 달렸다.
우기님의 영상들을 보게 되면 공통점이 있어요. 멈추게 되는 것, 나를 들여다 보게 되는 것, 주위를 돌아보게 되는 것. 그러면서 이런 저런 질문들을 하게 되는 것요. 생각의 힘, 행동의 힘 그리고 마음의 힘...꾸준히 함께 해주시는 덕분에 천천히 그리고 아주 조금씩 배워가며 키워나가고 있답니다. 오늘도 고맙습니다😊👍
저번에도 댓글에 한번 남겼었는데 성장일지 콘텐츠 우기부기님의 근황도 알 수 있고 괜히 안부 전해받는 느낌이라 볼때마다 마음이 참 좋아요..ㅎㅎ 최근에 읽고 싶은 분야의 책이 있어 그쪽만 파고 있었는데 오랜만에 교집합이 생겼네요!😋 꿈을 이룬 사람들의 뇌라..꼭 읽어보겠습니다💪 예전부터 뇌과학 쪽에 관심이 많으셨는데 괜히 우기부기님의 초심?을 보는 것 같아서 반가웠어요
"생각을 바꾼는 순간부터 행동이 바뀐다.' '나의 원본을 바꾸게 되면 복사본도 달라진다"-- "성공의 경험이 없는 사람들은 성공할 수 있으리란 확신을 가지기 힘들다. 실패의 경헙들이 너무도 빼곡히 기억 속에 자리잡고 있는 사람들은 그 실패를 상기시킴으로써 계속 또 다른 실패를 불러오게 된다. 이 악순환의 패턴을 끊을 수 있는 것은 아주 작은 성공의 경험일것이다."
우기부기TV | 유튜브 
@우기부기TV 47
2021년 3월 11일 9:00 오후어려워 보이는 일들도 잘게 잘라놓고 보면 아주 작고 하찮은 것들의 집합일 뿐이라는 사실을 알게 됩니다. 마음 먹기에 따라서 내 앞에 있는 문제를 하찮게도, 두렵게도 만들 수 있는 것 같아요. 오늘 영상도 시청해 주셔서 감사드립니다♥
프리지유 freeJiyu 12
2021년 3월 11일 9:08 오후우기님, 저도 최근에 [마지막 몰입]이라는 책을 읽고
뇌를 건강하게 바꾸는 것이 우리 인생을 바꿀 수 있겠구나 라는 생각을 했어요 :)
인간의 사고방식에는 위대한 힘이 있으며, 마음을 어떤 방향으로 돌려놓는가에 따라서 행동의 원천이 될 수도, 도피의 이유가 될 수도 있다는 것.
지금 이 순간의 선택이 내 미래를 바꾼다는 것..!
그리고 아주 작은 성공의 경험들을 쌓아나가야 한다는 것.
우기님이 추천해주신 [꿈을 이룬 사람들의 뇌]라는 책도 읽어봐야겠어요! 오늘도 감사합니다^^
@사람-k6s6x 10
2021년 3월 11일 9:15 오후"아무것도 아닌 일이라고 손가락질하는 사람이 있다면 1년 후에 다시 그 사람과 만나보라. 어떻게 했냐고 묻는다면 아무것도 아닌 일을 매일했을뿐이라고 말하면 된다."
제 노트에 있는 글인데 그때가 생각나네요. 좋은 영상, 좋은 책소개 감사합니다.
@런씽 7
2021년 3월 11일 9:19 오후오늘 하루도 조금은 체력적으로 정신적으로 지친 마음에 이 영상을 틀게 되었어요
끝까지 보고 나니 "그래 내일 다시 낮은 곳에서 시작하면 되지"라는 작은 위로가 되면서 새로운 힘이 솟아나는 것 같아요
언제나 그랬던 것처럼 말이에요.
그러나 바쁘게 살다보면 자꾸 잘해야 한다는 심리가 반영이 되어서 스스로 압박감을 만들어내는 것도 같아요
너무나도 좋은 영상 감사합니다
하루하루 같이 성장해나가도록 해요
@알간디모르간디-x7z 6
2021년 3월 11일 9:16 오후정말 설득력이 있는 동영상 입니다..마음먹기에 달렸다
@Puckyourself77 6
2021년 3월 11일 9:22 오후우기부기님은 나레이션은 정말 최고네요
@펜을든보살 5
2021년 3월 11일 9:07 오후마음 먹기에 달렸다! 캬아~좋네요^^저도 요즘들어 느끼는 것이라 공감이 많이 됩니다~^^오늘도 좋은 영상 감사합니다~^^
@행복한초록이 5
2021년 3월 11일 9:39 오후열심히 책을 보며 밑줄 긋고 기록하시는 모습이 정말 보기 좋습니다 나레이션 내용은 더욱 좋구요! 고맙습니다 마음 먹기에 달렸다!!
@뿌링클-f3o8v 5
2021년 3월 11일 10:53 오후군더더기 없이 쉬우면서도 결코 가볍지않게 ... 잠자던 영혼에 실존의 울림을 느끼게 해주시는 우기부기님의 겸손하고 귀여운 가르침에 늘 감사하고 행복하게 듣고 진지하게 배우고 있습니다 40년을 넘게 살았는데 .... 그동안 좋은 말 좋은 가르침은 많았는데 ...이제야 진심 마음과 생각이 일치되는 격한 공감을 쳬험하네요
@2리니-n8k 4
2021년 3월 11일 9:17 오후우기님도 이거 읽으시는군요ㅠㅠ 저는 1월달부터 알게되엇 지금 3회독째네요...너무너무좋아요 이책 정말... 다외우고싶을정도 ㅠㅠ
@TV-kg3po 4
2021년 3월 11일 9:36 오후우기부기님 팔굽혀펴기 보면서 버피10회했네여!! 마음먹기 달렸다 , 작은 성공의 경험에 늘려가 보렵니다 👍
@박소영-p5o 4
2021년 3월 11일 10:10 오후맞아요..맘 먹기 나름이에요. 지레 겁먹고 걱정하며 나를 나태해지도록 놔둘순 없지요. 이제 모든 이유거리..핑계거리를 내려놓고.. 내일부터 다시 아침독서 꼭 참여할래요. 어침독서가 빠지니 하루가 맥없이 흘러가요. 꼭..내일부터 다시~~ ... 맘 먹기 나름이니까...
@유지현-m9n 4
2021년 3월 11일 9:22 오후요즘 무기력증이 와서 아무것도 안하려고 했는데 다시 한번 시작해보고싶네요!
@고양이-m7p 4
2021년 3월 11일 9:33 오후결국은 작은성공을많이해야하겠네요!! 저번에추천해주신작은성공일기를 요새소홀히하고있었는데 영상보고 다시다잡고갑니다!!감사합니다:)
@희진-d3u 4
2021년 3월 12일 12:25 오전영상을 보니 저는 작은 성공경험을 통한 자기 확신이 필요한 것 같아요. 마음먹기에 달렸다... ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다~
지원창작소 4
2021년 3월 11일 9:09 오후모든것이 마음먹기에 달려있다 라는말에 공감합니다 그리고 팔굽혀펴기 10개 멋지십니다 ♥️♥️저는 버피태스트 10개를 해봐야겠네요 작은성공이라도 마음먹기에따라 달라지는것같아요 물이 반밖에 없네와 반이나있네 같은거 처럼요.전환점이되고 아무것이 안되기도 하니까요 오늘도 좋은영상 감사합니다 같이성장하는방송 우기부기 ♥️
@푸른하늘-z6w 4
2021년 3월 11일 9:09 오후우기부기님의 삶의 원본을 바꾸는 마음먹기
응원합니다!!
@세잎클로버-w8h 4
2021년 3월 12일 6:11 오전최근 체력적으로 힘든 일이 있었는데 "그래도 루틴을 최대한 지켜보자" 마음 먹었더니 최소한 내가 정한 루틴은 어찌저찌 해낼 수 있었어요. 그렇게 루틴이 무너지지 않으니 다시 몸이 회복이 되었을 때 그 루틴도 다시 시작해야하는 일이 아닌 어제도 한 일이 되어버리니 더 쉽더라구요. 그러던 와중에 우기부기님의 영상이 딱! 제가 맞게 하고 있었다고 멋진 목소리로 위로해주는 것 같습니다. 마음 먹기에 달렸다.
@heeyoungkim2523 4
2021년 3월 12일 2:34 오전우기님의 영상들을 보게 되면 공통점이 있어요. 멈추게 되는 것, 나를 들여다 보게 되는 것, 주위를 돌아보게 되는 것. 그러면서 이런 저런 질문들을 하게 되는 것요. 생각의 힘, 행동의 힘 그리고 마음의 힘...꾸준히
함께 해주시는 덕분에 천천히 그리고 아주 조금씩 배워가며 키워나가고 있답니다. 오늘도 고맙습니다😊👍
@귀지-s4s 3
2021년 3월 11일 10:05 오후저번에도 댓글에 한번 남겼었는데 성장일지 콘텐츠 우기부기님의 근황도 알 수 있고 괜히 안부 전해받는 느낌이라 볼때마다 마음이 참 좋아요..ㅎㅎ 최근에 읽고 싶은 분야의 책이 있어 그쪽만 파고 있었는데 오랜만에 교집합이 생겼네요!😋 꿈을 이룬 사람들의 뇌라..꼭 읽어보겠습니다💪 예전부터 뇌과학 쪽에 관심이 많으셨는데 괜히 우기부기님의 초심?을 보는 것 같아서 반가웠어요
@신밧뜨11 3
2021년 3월 12일 12:48 오후감사합니다 매번 좋은 영상...
@다니엘-r5t 3
2021년 3월 11일 9:25 오후좋은 영상 감사합니다^^
@agatapark3911 3
2021년 3월 12일 8:20 오전생각, 작은 행동의 중요성..감사합니다 ^^
@지니-o6h 3
2021년 3월 11일 11:00 오후마음먹기에 달렸다 ~~~
@김윤정-r9c 3
2021년 3월 11일 9:09 오후저에게 힘이되는영상! 내용! 우기부기님감사해요
@seok_8 3
2021년 3월 11일 9:28 오후저도 오늘 수업4개를 들었는데 그 즁 교양은 힐링시간, 나머지도 쉽다고 마음 먹으니 시간이 빠르게 지나간 것 같아요.. 좋은 영상 감사합니다
@tv4249 3
2021년 3월 11일 9:27 오후잘보고 갑니다~난독증 이기려 우기부기 보보면서 노력중입니다 ㅋㅋㅋ
@VoidLight00 2
2021년 3월 22일 6:36 오전저도 팔굽혀펴기10개씩 하고 있어요! 아주 작은 성공의 경험! 기억하겠습니다.
@92Ajae 1
2021년 3월 15일 12:11 오전우기부기님과 5년차네요! 영어회화 때문에 우기부기님 알게되었는데!!! 언제 10만명이 넘으신거지!!
@whitebearpartner 1
2021년 3월 15일 10:59 오후엄청난 인사이트네요..감사합니다!
@kimsolhyunvlog 1
2021년 3월 12일 8:43 오전저도 비슷한 생각을 가지고 있는데 딱 우기부기님 영상 보니~어! 살짝 놀랐어요.
나도 저런 생각이지만, 실천하는게 있고 생각만 하는게 있고 하네요. 머릿속에서 하나씩 꺼내 작은 목표를 잡아 실천에 옮겨야겠어요.^^
박뉴비전 1
2021년 3월 14일 5:25 오후"생각을 바꾼는 순간부터 행동이 바뀐다.' '나의 원본을 바꾸게 되면 복사본도 달라진다"--
"성공의 경험이 없는 사람들은 성공할 수 있으리란 확신을 가지기 힘들다. 실패의 경헙들이 너무도 빼곡히 기억 속에 자리잡고 있는 사람들은 그 실패를 상기시킴으로써 계속 또 다른 실패를 불러오게 된다. 이 악순환의 패턴을 끊을 수 있는 것은 아주 작은 성공의 경험일것이다."
정말 주옥 같은 문구들이네요! 아주 감명 깊게 보고 갑니다. 영상 좋아요~~^^
@진-k7t3x
2021년 4월 15일 1:33 오후어제 다시 긍적적이게 난 할 수 있다라고 마음을 먹었으나 다시 무너지는 상황이 생겼는데 다시 일어나 보렵니다.
난 할 수 있다. 그런 능력을 잠재하고 있다
@parkjin7839
2021년 3월 12일 3:51 오후저랑 같은 독서대 쓰시는거 지금 깨달았어요!
괜히 기분좋아요🥰
게을러지는 요즘에 정신차리고 갑니다!!!
감사합니다!💪
김민
2021년 3월 11일 10:12 오후의식은 빙산의 일각이고
결국 무의식이 본체입니다.
쌓아온 경험과 메세지들이
무의식에 쌓이고 그게 내가 됩니다.
내가 기억을 가지고있는게 아니라
기억이 나의 주인입니다.
원본이 안바뀌면 복사본은 똑같다라는 말이 이를 잘표현하는 것 같네요.
꿀벌이
2021년 3월 17일 12:27 오전우기부기님 2021 책 추천 해주세요~!!