영상 잘 봤어요! 자세한 설명 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
책읽는 책도리 | 유튜브 
keisy kim 19
2021년 4월 16일 23:11최근에는 시간들이 길어졌네요 매일 잘듣고 있어요 책도리님이 읽어주신책중맘에드는 책을 사거나 도서관에서 빌려보는데, 추려서 읽어주신부분 말고 다른부분은 신기하게 덜 와닿더라구요 포인트 골라내시는 능력도 탁월하신듯 합니다^^
봄이 10
2021년 4월 17일 07:10네~ 맞아요!! 가슴을 들어 올리고 아랫배를 땡기고 걸으면 척추 기립근이 생기고 힙이 업되는데 마믐은 여유로워 얼굴표정이 평화롭답니다 뒷태도 아주 젊고 멋지게 보인답니다
감사합니다^^
무명작가의인생강의 10
2021년 4월 17일 09:53억만금을 주고라도 닮고싶은 목소리
Athena 10
2021년 4월 16일 22:40오늘도 너무너무 감사합니다..👍🏻❤️
정원 10
2021년 4월 16일 22:38건강하게 산다는게 얼마나 행복한건지 자기 자신이 늘노력하고 실천을 해야 맛볼수있는것 같네요 오늘도 바른자세하나가 자신감 업되는 나의 삶 ~^~^~ ~~~ 📚도리님 감사합니다
멍멍아 9
2021년 4월 17일 03:00자세.! 마음이 먼저 바뀌어야 ~ㅎㅎ 해요.
김미정^^ 9
2021년 4월 16일 22:45바른 자세 좋아요^^감사합니다❤💚💜💙💛💖
수선화 9
2021년 4월 17일 07:21매일 아침 에 만나는 책 도리님 반가워요 자세 바로세우고 긍정적 마음으로 하루보내기로~~~ 💗
지구별여행자 8
2021년 4월 18일 08:00들으면서 자세도 바르게 하고
스트레칭도 하며 들었어요.
몸도 정신도 건강해 진것같아요.
일부러 반복해서도 듣는데
두번 나오니 저는 좋네요.
늘 감사합니다~♥
조형래 8
2021년 4월 17일 01:26오랜만에 글 올립니다! 자세의 중요성!! 진작에 알고 있었지만, 다시 한번 책으로 듣게 되어 너무 유익 하네요!!! 고맙습니다 항상!! 즐거운 날들 보내셔요🙂 다음에 또 인사 드릴게여~
모모 7
2021년 4월 17일 08:11바른자세를 의식적으로 생각하지 않았는데 앞으로 의도적으로 바른자세를 유지하고자 실천해야겠습니다
오드리 7
2021년 4월 16일 22:43아이쿠나~~
6분전에 올리셨네요~~
잠자기전 30분 독서로
잘 듣겠습니다
저도 요즘 시니어모델 워킹을 하고 있는데
자세를 곧게 세우고
힘찬 걸음걸이로 걷게 되니
정말 자신감 뿜뿜 이예요
감사하고
고맙습니다
장한나 6
2021년 4월 16일 23:45좋은책 발췌해서 읽어주셔서 넘 감사합니다. 고맙습니다.
조명순 6
2021년 4월 17일 00:28감사드립니다.
자봉인 장화금 6
2021년 4월 17일 00:17책도리님 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ
원명화 6
2021년 4월 17일 07:18삶의유익함을 미리 읽어주심에
오늘도 수고많으셨습니다.
감사합니다.
幸運있으시기를...
자유수호 5
2021년 4월 17일 05:54책도리님 항상 고마워요~~♡
전명숙 4
2021년 4월 18일 15:16책을 볼때 옆에서 다른 소음이
날때면 집중하기 어려운것
같습니다.자세가 참 중요하다는것 많이 느끼고 있습니다.
김정은 4
2021년 4월 17일 05:19감사합니다
제게 꼭필요한 책입니다.바른자세로 살아야겠네요~
김혜경 4
2021년 4월 18일 22:22건강한 목소리
오늘도 감사합니다
김성복 3
2021년 4월 16일 23:02감사합니다
감사행 3
2021년 4월 17일 08:18감사합니다. 오늘도 모두 좋은날 되세요 ^^
정효숙 3
2021년 4월 17일 12:09감사합니다 🙂🙂🙂
남승순 3
2021년 4월 17일 11:42항상 감사합니다❤❤❤
joungock pyo 3
2021년 4월 18일 10:02나는 컨설턴트 되고 10배 더번다
리뷰 부탁드립니다
나란이산본..책읽는누나. 2
2021년 4월 22일 15:03감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다♡♡♡
책사 2
2021년 4월 17일 20:32바른자세..
좋은 말입니다^.^
🧛♂️ 최강남자 💚 2
2021년 4월 18일 16:13좋은책 소개 해주셔서 고맙습니다
사랑합니다 행복합니다 ~♡
김설하 2
2021년 5월 06일 10:45영상 잘 봤어요! 자세한 설명 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료
하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로
바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요
허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!
이신희 2
2021년 4월 22일 11:16재늘감각뼈크고늘감턱뼈크고재
김성복 2
2021년 4월 23일 14:20감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
테텔레스타이 2
2021년 4월 18일 19:14고맙습니다
주식소녀 2
2021년 4월 23일 12:39마음은 자세로 나오죠~
거꾸로 하는것도 좋은방법이네요^^
한수국 1
2021년 4월 18일 10:23잘 들었습니다. 고맙습니다
박신애 1
2021년 4월 24일 01:40감사 감사합니다. ^^~~*
박정자 1
2021년 4월 19일 18:00감사합니다
김성복 1
2021년 9월 05일 22:19감사합니다 선생님 감사합니다 선생님 👍🌷👍🌷
인 1
2021년 4월 17일 09:25최근 들어 같은 내용 영상을
연이어서 두 번
영상 연결해놓으시는거 같은데
이유가 있는 건지
편집 실수이신지요?
럭키 1
2021년 5월 06일 08:19감사합니다
백정해 1
2021년 4월 19일 04:20허리를 쭉 펴고 바른자세로 취하도록 노력하겠습니다👍
허브맛솔트한 1
2021년 4월 17일 11:37책도리님 좋은책 가려주심에 감사드립니다
많은 도움받고있습니다. 복많이 받으세요^^♡
전영인 1
2021년 4월 18일 23:21요즘 자주 뵙지 못하는것 같아서 궁금합니다. 건강은 괜찮으시죠~
김소령 1
2021년 9월 09일 06:54집중 해서 잘 들었습니다
감사합니다 ~♡
선한부자TV 1
2021년 4월 18일 00:43감사합니다 ♡
더욱 바른자세ᆢ신경써야겠어요^^~~
joungock pyo 1
2021년 4월 18일 10:02나는 컨설턴트 되고 10배 더번다
리뷰 부탁드립니다
전영인 1
2021년 4월 18일 23:24책을 자주 읽지 못하는는데 자세히 읽어 주시니 늘 감사합니다 ~^^
김춘옥 1
2021년 5월 05일 21:53읽어주신 책중에서 지중해 부자 읽었는데 실천하려고 노력하고 있습니다.
정남숙 1
2021년 4월 19일 06:51책도리님 덕분에 내자신이 많이 변화되고 있습니다
기분좋은 아침입니다
오늘도 좋은일들이 많이 일어날거 같습니다
감사합니다 고맙습니다
tu eres 1
2021년 4월 17일 07:48좋은 정보 감사합니다
항상 도움이 되요~
최미향
2021년 8월 14일 11:22감사합니다 배워갑니다