책도리님 덕분에 불면증이 없어져습니다 소중한 지혜와 양서 좋은 리딩 항상 감사 드립니다 👍

정보 고맙습니다 .

오늘도 감사히 잘 듣겠습니다~^^
빨리 코로나로 벗어나는 날이 오기를 바래봅니다~^^

매일밤 새로운 정보를 주시니 넘 감사드립니다

🙏 감사합니다.

정신이 육체를 지배한다!!!

네..면역력
들으며 잡니다.
좋은소재에요.! 👍

책도리님 덕분에 심심할수 없어요^^
감사합니다 🙏

치매나 암에 걸리고 싶으면
지금 생활을 그대로 하라!!
장 건강을 챙겨야겠어요.

책도리님!! 좋은내용들
오늘도 감사합니다 그동안 너무나 몰랐던것 면역력과 장 미생물의 중요성~~다시 돌아보는 중요한 정보였어요
이시영박사님~~이시대의 보물입니다 감사합니다♥♥

감사합니다^^

책도리님 감사합니당~♡

책돌린 님
모든 프로그램
이지영 박사님
정말 좋아하는 팬 압니다
감사합니다 사랑합니다 💜

반복이 되어서 참 좋네요.
늘 열심히 경청 하고있어요~

청와대 청원 사이트 백신여권 도입 반대 청원 부탁합니다. 신체의 자유, 거주이동 자유가 없다면 인간이 아닙니다. 백신 접종은 개인의 선택사항이지 공무원들 마음대로 정하는 것이 아닙니다
https://www1.president.go.kr/petitions/597430 ................
백신여권 시행하면 과연 이게 끝일까요? 여기에 더해서 또 다른 억압ㆍ통제가 시작될 가능성 높습니다.......

이시형박사님의 이야기가 다 맞는 얘기만은 아닙니다.

재야의 신풍생각님이나 파리장군님 유튜버를 보시고

세계적인 면역학자 이왕재 서울대명예교수님의 코로나19에 대한 의견을 들어보세요.

오늘도 감사합니다..책 받았습니다. 너무 감사합니다

감사합니다.

전 자가면역질환이라ㅠ

코로나시대 좋은정보 감사요^^

감사해요책도리

좋은 책 소개 뭐라고 감사를 드려야할지요

이시형 박사님 글 잘 들었습니다
고맙습니다

어젠 장 스트레칭 낭독 들었는데 오늘 연관도서를 낭독해 주셔서 관심있게 잘 들었어요 곧 오십 바라보는 나이고 제가 채식 좋아하지만 요즘 먹거리도 너무 다양하고 대학생 딸아이와 함께 먹다보니 이것저것 같이 먹으면서 염려도 생기곤 했거든요 장을 소중히 여기고 면역에 도움되는 생활속 실천법들을 낭독해주신 채도리님의 낭독을 가슴에 새기면서 실천해야겠어요 감사합니다

이시형박사님 존경합니다
낭독 감사합니다 💕❤️

감사합니다

바이러스와 싸워서 이기는 방법은 면역력을 강화하는 것이 최선임을 다시금 되새깁니다.

참 뻔한얘기 책팔이수준 밖에 안된다

<체온1° 올리는법>
운동ㆍ근육단련운동
움직임
디스트레스
소식ㆍ혹은 중식
보온
생강ㆍ마늘ㆍ커피ㆍ따뜻한물ㆍ차
저온열방 20분간ㆍ반신욕

정말
감사드립니다

감사 합니다 바이러스 쑥뜸연구가 히터맨 입니다 질본과 협의중 입니다 객체가 안되면 주쳬를 개선해야 합니다

감사드립니다. 건강하세요

소중한정보 감사합니다 항상건강하시고 즐거운 하루 보내세요 ㅎㅎ 😄

적절한운동얘기하셔서 짐 윗몸일으키기25개 했네요 ^^*♥

커피도 체온을 올리는 식품인가요?

좋은 정보 책 추천 감사드립니다

신선한 들께가루가 최고람니다

감사합니다 ~~

책도리님 항상 건강하시고 조운 책 마니 읽어주세요

참 ~~~
잘알~~~
들었습니다
유익한 건강 정보입니다
저는 류마티스,천식 등
소위 자가면역질환 이라는 것들이
있어서 약을 먹고 있는데
이런 질환에
이런 원인이 있는지 몰랐어요(사이토카인)
병원에서는 원인이 뭐냐 물어보면
긴 설명없이
원인을 알수 없어요 라며
늘 약만 줘요
평생 먹어야 한다고...'
도움이 많이 됐어요^^
책 구입하여 열심히 탐독하고
건강 음식 섭취
면역 강화 운동 꼭 할거예요~~^^
감사합니다

책 도리님 감사합니다
항상 좋은글 즐겁게 듣고 있습니다
감사합니다

책도리 감사합니다. 꿀 프로폴리스을 섞어 1일 조석으로 드시면 독감 면역력이 강화됩니다. 좋은책 강독 감사합니다.

윤대통령 당선보고 책도리듣고 이제자야겠어요

감사합니다~~~ 받았습니다~^^

♥

공부 많이 했습니다. 감사합니다.

좋은정보 감사합니다
실천해서 건강한 삶을 살겠습니다