내가 매일 실천하는 간단하지만 강력한 이 습관

2021년 4월 30일 03:45 671 책

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실천 동기부여 습관

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유튜브 공감 댓글 (22) 업데이트일 : 2025년 08월 18일

@淸淨照 10

2021년 4월 30일 05:06

그 어떤 것이든 작은 것으로부터 성취감을 느낄 수 있는 작은 승리를 하는 것이 중요하다!
그것의 대표적인 예로는 일기쓰기, 기록(글쓰기), 자신의 성장에 대한 탐구/관찰이다.
어려운 일도 아주 작은 일(사소한 것)부터 시작하다보면 쉽게 해낼 수 있다는 자신감을 얻을 수 있다.
또한 성과보다는 과정을 중요시함으로써 자신에게 긍정적인 영향력이 있음을 느끼는 것도 중요하다!
다른 사람들의 수준과 비교하기보다는 나 자신, 과거의 나와 현재의 나를 비교함으로써 조금씩 성장해가는 나를 발견하자!

이번 영상에서는 우기님의 연기력과 연출력이 돋보이는 것 같아요^^
영상 감사합니다. ^^

es_samsam 10

2021년 4월 29일 21:48

글쓰기를 하고 난 이후의 느낌이 무엇인지 말로 설명하기 힘들었는데 이 영상을 보니 저도 이런 이유에서 글쓰기에서 최고의 즐거움, 행복, 긍정의 힘을 느낀 것 같습니다~ 역시, 글쓰기 안에서는 무언의 소통이 연결 되는 듯 하네요 ㅎㅎ

@북토크 9

2021년 4월 29일 21:10

결과물을 만들기 위해 나아가는 과정이 모두 승리를 향해 나아가는 과정이다! 비교와 열등감으로 가득찬 사회에 참 필요한 교훈인 것 같네요. 좋은 영상 감사드립니다!^^

@고양이-m7p 7

2021년 4월 29일 20:51

작은승리일기♥ 중간과정도 중요한사건으로 대하자!! 모든것이 되는법 집에는 있지만 아직못읽고있었는데 읽어봐야겠네요 ㅠ0ㅠ♥ 요새 도서관투어를 하면서 다른책들열심히빌러와서 읽느라고 집에있는 책들에게는 무심했네요. 요책도읽으면서 작은성공일기도 써봐야겠어요!!!♥ 오늘도 좋은영상 감사합니다!!♥

@happy_shiny8820 6

2021년 4월 29일 20:51

성공일기 쓰다말다 했는데 다시 시작해야겠어요~ 성공일기 쓸때는 확실히 하루가 보람되고 꽉찬느낌이 들더라구요 그리고 성공일기를 쓰기위해서 시간을 헛되이 보내지 않고 자꾸 행동하게 되요~😄

@냐옹이미우 5

2021년 4월 29일 21:10

작은 승리일기 써볼게용~^^

@몬스테라-d1n 5

2021년 4월 29일 21:50

생각이 너무 많아서 힘들지 않으시나요..? 요즘 제가 그러거든요ㅠㅠ 생각이 많아서 힘든데 생각이 없으면 심심해요ㅜ😭ㅜ 생각만하고 행동할 의지가 없어서 무기력하네요옹

@hhrrin9733 4

2021년 4월 29일 22:20

가끔 줌독서방 마지막에 해주시는 작은 습관이나 작은 성취에 관한 이야기에 동기부여를 많이 받고 있어요! 한번 언급해주셨던 작은승리일기는 어떻게 쓰고 계실까 궁금했는데 이렇게 영상으로 만들어주셔서 감사해요 늘 한 것보단 못했던 거에만 집중하고 자책하며 잠드는 날이 많은데 관점의 전환이 필요했던것같아요 모든건 작은것에서부터 시작되는건데ㅠㅠ 하나 하나 기록하면서 성취감을 느끼도록 노력해봐야겠어요 역시 기록이 중요하군요ㅠㅠ!

@TV-sp5jk 4

2021년 4월 29일 21:18

단어도 넘 예쁘네요. "작은 승리 일기"
저도 글쓰는 작가가 되고 싶은데 ... 보여주기 창피한 필력(내글구려병)이라고 겁먹고
일기한줄도 안쓰고 있어요 ㅠㅠ 다른도전은 준비과정 생략하고 막 도전하는데
왜 글쓰기는 시작도 부담스러운지... 실패해도 되는뎅...
다꾸를 요즘 재밌게 하는데 감동받은 글귀, 하루하루 나의 작은 승리를 다꾸노트에
적어봐야겠어요~
이번 영상 책 제목도 엄청 좋네요! <모든 것이 되는법_꿈이 너무 많은 당신을 위한 새로운 삶의 방식>이라니 ㅎ
바로 나자나^^