치유와 깨어남을 위한 종합 안내서

현대의 영적 교사인 레너드 제이콥슨이 들려주는 치유와 깨어남을 위한 종합 안내서. 마음의 상처를 치유하고, 소란스러운 마음을 고요히 하며, 지금 여기로 깨어나 참된 행복을 누릴 수 있게 하는 단순한 마스터 키 '현존(現存)'을 소개한다. 마음의 세계에서 빠져나와 지금 여기에 현존하며 평화롭게 살아갈 수 있도록 차근차근 안내한다.

감정의 치유, 영혼의 수업, 깨어난 뒤의 삶, 죽음 등 여러 가지 관련 주제를 다루고 있는데, 그 가운데에서도 마음의 성질과 에고에 대한 지은이의 통찰은 특히 돋보이는 부분이다. 깨어남의 주요 장애물인, 현존에 대한 에고의 저항을 단순하고 효과적으로 극복하는 방법도 자세히 설명하고 있으며, 마지막에는 자신이 경험한 깨어남들에 대해 들려준다.


우리가 몰랐던 단순한 비밀,
인생을 바꾸는 마스터 키 - 현존!
치유의 길, 깨어남의 길, 평화로운 삶의 길

복잡하고 난해해 보이는 수학 문제라도 원리를 알고 알맞은 공식을 적용하면 쉽사리 풀린다. 인생의 문제들도 다를 바 없어서, 원리만 정확히 이해하고 적절한 해결방법을 적용하면 문제는 아주 쉽게 풀리기 마련이다. 더군다나 만일 마스터 키라는 것이 있어서 이 열쇠 하나만으로 인생의 닫힌 문들을 열고, 우리가 가슴 깊이 소망하는 참된 행복과 평화로 깨어날 수 있다면 얼마나 좋겠는가. 이 책은 우리가 모르고 있던 단순한 비밀, 그 마스터 키를 소개한다.

호주에서 대학을 졸업한 뒤 변호사로 생활하던 지은이는 어느 수련회에 참가했다가 우연히 영적인 깨어남을 경험했다. 그 이후 다섯 차례의 깨어남을 더 경험하며 존재의 원리와 비밀을 깊이 통찰하게 되었고, 자연스레 '현존(現存)'이라는 마스터 키를 발견했다. 현존이란 지금 여기에 존재함을 뜻하며, 마스터 키란 무엇이든지 열 수 있는 만능열쇠를 말한다.

그런데 왜 현존이 마스터 키일까? 본질을 깊이 통찰한 지혜로운 이는 지극히 단순한 기본 원리를 발견하게 된다. 레너드 제이콥슨 역시 마찬가지다. 현존이 왜 마스터 키인지를 이해하려면, 그가 발견한 단순한 원리를 먼저 알아야 한다.

그에 따르면, 두 가지 세계가 있다. 마음의 세계와 지금의 세계. '마음의 세계'는 생각으로 이루어진 과거와 미래 세계이며, 환영의 세계다. 이 세계에는 수많은 것들이 존재하는 것처럼 보이지만 실제로는 아무것도 없어서, 신기루의 강물이 그러하듯이 우리를 진정으로 충족시킬 수가 없다. 반면, '지금의 세계'는 진실하고 실재하는 세계이며, 참된 행복과 평화, 사랑, 모든 아름다운 것들이 다 여기에 있다. 그래서 이 세계에 있을 때 우리는 더 이상 결핍감을 느끼지 않으며 진정으로 충족된다. 지은이는 지금 여기에 완전히 현존할 때 열리는 세계를 땅 위의 천국으로 표현한다.

우리는 언제든 둘 중 하나의 세계에 있을 수밖에 없다. 마음의 세계 안에 있거나, 아니면 지금의 세계에 있는 것이다. 그런데 에크하르트 톨레가 인간의 상태를 "마음의 감옥에 갇힌"이라고 표현했듯이 우리는 주로 마음의 세계에 갇혀 있는 까닭에, 자유롭고 무한하며 평화로운 사랑의 본성을 잊고서 얽매이고 혼란스럽고 고통스러운 삶을 경험하고 있다.

이 점을 이해한다면, 이제 참된 행복과 평화를 위한 처방전은 분명하다. 마음의 세계에서 빠져나와 지금 여기에 온전히 존재하면 되는 것이다. 그것은 단순하지만 우리가 모르고 있던 심오한 비밀이며, 그렇게 할 수 있는 가장 쉬운 비결이 바로 현존이다. 현존이라는 이 방법은 지금 이 순간으로 깨어나게 하고, 모든 것과 하나임을 느끼며 충족되고 평화로운 삶을 살아갈 수 있게 할 뿐 아니라, 삶의 경험을 뒤틀리게 하는 과거의 아픈 상처들을 치유하는 데도 특효약임을 지은이는 적지 않은 내용을 할애하여 보여주고 있다.

영적 스승들은 마음의 세계에 빠져 있는 상태를 잠들어 있다고 표현하고, 지금 여기에 존재하는 상태를 깨어 있다고 표현한다. 그런데 흔히 오해하는 것이 깨어나기 위해서는 오랜 기간에 걸쳐 어떤 기법들을 연마하고 고된 수행을 해야 한다는 것이다. 하지만 레너드 제이콥슨이 알려주는 '현존'은 기법이라는 이름을 붙이기가 민망할 정도로 너무나 단순하다. 마음의 세계에 빠져 있음을 알아차릴 때마다 부드럽게 '지금'을 기억하고 지금 여기로 돌아오면 된다고 하기 때문이다. 그리고 지금 여기에 있는 것과 함께 현존하면 된다고 하는데, 쉽고 단순한 이 방법은 어디에서도 들어보지 못한 지은이만의 독특한 가르침으로 보인다.

이 책은 지금 이 순간으로 깨어나는 법, 깨어남의 장애들을 극복하여 현존 안에 흔들림 없이 자리 잡는 법, 깨어난 뒤 시간의 세계에서 살아가는 법까지 구도자가 알아야 할 모든 과정을 차근차근 안내하고 있다. 더불어, 마음의 성질과 에고에 대한 깊이 있는 통찰, 상처받은 감정들을 치유하는 법, 이 삶에서 배워야 할 수업 등 깨어나는 데 도움이 되는 다양한 내용들도 폭넓고 충실하게 소개하고 있어 가히 치유와 깨어남을 위한 종합 안내서라 할 만하다. 책은 1장 '깨어남으로의 초대'를 비롯하여 '죽음, 삶의 일부'까지 총 11장으로 이루어져 있으며, 마지막에는 지은이가 경험한 깨어남들에 대해 소개하고 있다.