이 책의 활용법
서문
영적인 깨어남의 4단계란

1부 가슴의 확장을 위한 준비
1장 나의 경험
2장 영혼의 탐색
3장 신성한 가슴

2부 영적인 깨어남의 4단계
4장 가슴 열림의 시작
5장 혼란
6장 치유
7장 치유 방법 안내
8장 관조적으로 존재하기

맺음말: 가슴으로 치유하기

삶이 고통스럽고 혼란스러운가?
어쩌면 당신은 영혼의 소리를 무시한 채, 상처를 깊게 묻어둔 채 살아왔을 수도 있다.
지금 당신이 겪는 고통과 혼란은 가슴으로 상처를 치유할 때가 왔다는 영혼의 신호다.
당신은 영적인 깨어남의 4단계를 통해 성장, 치유, 사랑을 경험하게 될 것이다.