일상에 '감사의 힘'을 적용하는 구체적인 방법!

우리의 삶을 더욱 빛나는 하는 감사의 힘『삶을 바꾸는 감사의 습관』. 세계적인 정신치료 전문가이자 치유 상담가인 뇔르 C. 넬슨 박사의 후속편으로, 감사의 힘을 일상생활에 적용할 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 전작에서 밝힌 '감사의 원리'를 바탕으로 일상생활 속에서 감사의 힘을 구체적으로 활용하는 방법을 보여주는 실천편이라 할 수 있다. 매일 겪는 일상적인 스트레스 상황에서 감사할 가치가 있는 것들을 적극적으로 찾아내는 과정을 담고 있다. 감사해야 할 영역을 '자기 자신, 인간관계, 일이나 돈'으로 나누어 50여 개의 에피소드 속에 풀어놓는다.