우리 마음 속에는 저마다 하나의 문장을 갖고 있습니다. 영화 '굿 윌 헌팅', …
남들처럼 똑같이, 아니 누구보다 더 치열하게 살았는데 문득 돌아보니 나만 제자리인 것 …
10년이라는 긴 시간 동안 온 마음을 다했는데, 남은 게 아무것도 없는 것 …
별거 아닌 일에 갑자기 욱하거나, 이불킥을 한 적 있으신가요? 내 감정인데 내 …
부탁받으면 거절하지 못하고, 돌아서서 후회한 적 있으신가요? "나는 왜 이렇게 호구 같지..." …
감사하게도 강연을 맡게 되었습니다! 무료이며 누구나 신청할 수 있어요. 마음성장 플랫폼 플레이라이프에서 …
일드 '콩트가 시작된다'의 장면을 소개하면서 노력이 보상받지 못할 때 기억해야 할 것들을 …
"과거가 자꾸 내 발목을 잡는 것 같아요..." 우리는 늘 과거에서 생각합니다. 그래서 …
"이제 더는 못 버티겠다..." 인생이 끝난 것만 같은 순간이 있습니다. 1945년 나치 …
아침에 일어나 헬스장에 가는 사람과 결국 가지 못하는 사람의 차이는 의지의 세기가 …
많은 사람들은 과거의 실패, 지금의 상황이 오늘의 행동을 결정한다고 믿습니다. 하지만 정말로 …
"난 아직 부족해." "완벽하게 준비되면 나가야지." 혹시 이런 말들로 변화를 미루고 계시지는 …
혹시 지금의 내 모습이 마음에 들지 않아 스스로를 탓하고 있나요? 당신은 이상한 …
친구의 늦은 답장, 상사의 무표정 하나에 오늘 하루종일 마음 졸이지 않으셨나요? 상대는 …
미래에서 오늘을 바라보는 '미래적 사고'를 소개합니다. 과거가 아니라, 아직 일어나지 않은 미래가 …
아무리 노력해도 제자리인 것 같다면, 당신의 노력이 부족한 게 아닙니다. 마음속 '설정값'을 …
지금까지 여러 책을 읽고, 직접 상담을 하면서 깨달은 것은, 우리 마음 안에 …
제 첫 책이 나왔습니다! '당신의 디폴트는 무엇입니까' 입니다. 지금까지 여러 책을 읽고, …
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