오유경, 매일매일 암과 멀어지는 힐링 푸드 근력운동 https://www.yes24.com/product/goods/145360969 ♧ 문의 ...
"나이 드는 건 막을 수 없습니다. 하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 …
오늘 강연장에서는 요즘 빠르게 변화하는 기술의 발전 속도에 대한 질문이 나왔습니다. 인공지능이 …
단 1분 만에 뇌가 젊어지는 놀라운 효과! ☆책소개 : 『10년 젊어지는 1분 …
연희동 러너⟫ https://bit.ly/4mkrOw7 [씽큐베이션 무료 독서모임] 신청 https://bit.ly/4mnhUdi [씽큐베이션 소개] ...
한국치매협회, 한국치매예방협회, 한국치매가족협회 추천도서 ☆영국 의학지 『랜싯』에서 발표한 '치매의 9가지 위험 요인'에 …
책데이트 #부자 #성공 #운동 [성공한 사람들의 10가지 공통법칙]
우리 삶의 대부분 문제가 운동만으로 해결될 수 있음을 과학적으로 입증하는 책 ☆3명 …
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미국 공인 영양사(RDN)가 안내하는 PHFF 식단과 근력 운동 루틴 수록 "사소한 것들에 …
"100세가 넘어도 쌩쌩한 뇌로 살자" *가장 두려운 병은 암보다 치매, 과학적 효과가 …
반드시 추천드리는 단백질 3개, '이 음식' 일주일에 2번만 드세요 (홍정기 교수 2부) …
65세 이상 일본 어르신들 2만 3000명 이상을 대상으로 10년 이상의 추적 관찰 …
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