놓아버림 #최종수행 #영적수행 다음 순간에 대한 기대를 놓아 버리고, 이 순간을 통제하려는 …
명상가이드 #알아차림 #관찰자 오늘은 조 비테일의 '미라클!'에서 소개된 알아차림, 관찰자 명상 가이드입니다. …
긍정 #YES #양면성 긍정적인 면에 초점을 맞추면 반드시 긍정적인 면이 나타난다. 왜냐하면 …
삶 #죽음 #용기 당신은 자신에게 일어나는 삶을 경험하는 것이지 일어나기를 바라는 삶을 …
감정표현 #상처 #의식 우리는 대부분 어릴 적 부모나 주변사람들로부터 받은 상처를 내면화하고 …
감정 #평화 #현존 당신이 평화로운 상태에 있지 않다는 걸 온전히 받아들이는 순간, …
이번 영상은 출판사로부터 금전적 지원을 받아 제작하였습니다. #알아차림 #시크릿 #마음공부 알아차림이 '되기'위한 …
자존감 #우상 #비교 당신의 가치를 인정하지 못하게 하는 그리고 당신을 세상에 충분히 …
타인의목표 #영혼 #행복 목표를 생각할 때, 그것이 얼마나 성취하기 힘들고 칭송받을 만한 …
경험 #진자아 #에고 책과 스승들은 오직 방향을 알려줄 뿐이다. 우리가 그것을 잡아야 …
질서너머 #조던피터슨 #변화 삶의 안전한 울타리를 존중하면서도 새로운 변화를 받아들여 우리의 제도를 …
비교 #의존 #갈등 의존은 우리로 하여금 자신을 분명히 보지 못하게 하여 생동적 …
진아 #깨달음 #바보열사람 진정한 지혜란 그대를 새로운 존재로 변화시키는 그런 것이 아니다. …
관계 #감정 #앎 인간관계에서 불화가 생겼을 때, 그 사실을 자각하고 앎의 상태를 …
내려놓음 #내면의모험 #마음의소리 자신의 진정한 모습을 보기 위해서 우리를 지금 이 순간의 …
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